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维生素C的抗氧化益处上个月已分享过（戳蓝字了解详情），今天我们来分享花青素和虾青素，以及抗氧化食物排行。通常，一种食物通常含有多种抗氧化成分，那么哪些食物的抗氧化能力最强，哪些食物是促炎食物呢？一项发表在《营养杂志》的文章，收集了全球3100多种食物，并统计了这些食物的总抗氧化剂含量，给出了抗氧化食物排行榜（以抗氧化剂含量... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-24 17:19 |
万能皮肤病外用配方 詹前江--广东皮肤病外用配方特效治疗湿疹、皮炎、荨麻疹、带状疱疹、手足癣、脚气、牛皮癣、痤疮双花、野菊花、淡竹叶、寒水石、土茯苓、白鲜皮、柴胡、蒲公英、白花蛇舌草、穿心莲、半边莲、生姜皮、珍珠粉、枸杞子、丹参、党参、黄芪、白术、人造牛黄、连翘、当归、知母、紫草、甘草。各10克，用75%医用酒精1000毫升浸泡7... 阅1 转自学中医书馆 公众公开 24-01-05 10:08 |
三黄汤。1 《备急千金要方》卷八引仲景:三黄汤2 《备急千金要方》卷十五:三黄汤3 中药方专题。【用法用量】 以水500毫升，煮取200毫升为两次服。一服小汗，再服大汗。【摘录】 《备急千金要方》卷八引仲景《备急千金要方》卷十五:三黄汤。【摘录】 《备急千金要方》卷十五中药方专题。按功效分类的常用方剂。点击字母查看完整药方列表： 阅242 转2 评0 公众公开 22-01-01 21:00 |
人体365个穴位位置及主治疾病大全【组图】人体各个穴位位置及主治疾病大全【组图】您可能也喜欢：中国人亲戚关系图表 收藏了省得叫错 ※令人窒息的美※{组图} 引用 敏儿博客制作素材全部精品模块（分享到日志） 博客技巧2010年全新版 人体穴位图图片 全身按摩的操作方法(视频) 超精美的山水国画！ 阅1 转自生命之树... 公众公开 22-01-01 20:59 |
张仲景的肾着汤张仲景的肾着汤：不补肾，但健脾祛湿，治疗腰腿冷痛！肾着汤又叫甘姜苓术汤，出自张仲景《金匮要略》，原著为“肾着之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，饮食如故，病属下焦，身劳汗出，衣里冷湿，久久得之，腰以下冷痛，腹重如带五千钱，甘姜苓术汤主之。” 主治寒湿伤脾之肾着病，故亦名肾着汤。... 阅699 转6 评0 公众公开 21-02-08 19:41 |
1，湿气为祸，常常引起全身的不适，背后的原因是湿气会侵入五脏六腑：湿在脾，则脾虚，湿在胃，则胃弱，湿在肾，则肾虚，湿在肺，则肺弱......五脏六腑不调和， 湿气根本不可能完全排出。正确调理湿气的方法。祛湿之前与祛湿之后，一个人的变化是巨大的，只有那些真正祛除了湿气的人才能感受的，可惜，在这个问题上，太多的人走了弯路，因为，... 阅371 转2 评0 公众公开 21-02-08 19:24 |
一味中药专治鼻不通气。阳气一到，鼻气自通！《慎斋遗书》曰：“凡人生病处，皆为阴为火，总因阳气不到，阳气所到之处，断无生病之理。”这些情况都是阳气不够，发不上来，虽然此时身体的阳气暂时有所恢复，但是，仍旧是不足。阳气者，卫外而为固也，阳气足，能够到头表，自然精神，不怕风冷。《本草求真》中也说，“辛夷花辛温气浮，功专入肺... 阅45 转1 评0 公众公开 21-01-27 14:51 |
人到中年夜尿频 脾肾双补温肾阳人到中年夜尿频 脾肾双补温肾阳羊城晚报。德叔解谜：脾肾两虚，水湿无以气化。骆老师长期熬夜，劳累过度，靠饮用咖啡来提神，久而久之，损伤了脾胃阳气，脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃阳气不足，日久导致肾阳不足，令脾肾两者的阳气均出现亏虚。脾和肾是人体水液代谢中的重要脏器。治疗上，德叔以补气温... 阅19 转2 评0 公众公开 21-01-27 11:21 |
人体所有的经络都汇聚到肚脐，揉脐顺着往下推，有病治病，无病积累能量，不要等得了病再治。揉脐方法步骤：（揉、捋、推、扒）揉：男子—左手在下，劳宫穴贴在肚脐上，右手叠在左手上，双手紧贴肚脐，以脐为中心顺时针方向，平缓柔和地在肚脐四周揉，轻轻向下用劲。女子—右手在下，劳宫穴贴在肚脐上，左手叠在右手上，双手紧贴肚脐，以脐为中... 阅1 转自耐心是金 公众公开 20-12-24 18:55 |
