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身体会发出这6个求救信号，是在告诉你：你的肝血不足了！但是肝是需要血液滋养的，如果身体里的血不足了，肝得不到滋养，那么必然的结果就是身体里充满毒素。为什么很多人肝血不足呢？说到这里，给大家推荐几个养肝补肝的方法，非常适合肝血不足的人。中医五行中有“青入肝”的说法，多吃菠菜这样的绿色蔬菜，也符合养肝护肝的需求。我们也可采... 阅1 转自蛰天毒蝎 公众公开 24-03-08 20:08 |
气郁、血淤、湿气、热邪、寒气...万病源于堵，如何疏通都在这里了！中医认为，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。人体中疏通气机的穴位有很多，但很多中医名家都以膻中穴为首选，为什么呢？中医认为“气为血帅”，气行则血行，所以血瘀很重要原因是出在气的问题上。中医上讲，曲池穴为手阳明大肠经的合穴，而阳明经又是多气多血... 阅1 转自自由自在... 公众公开 23-10-09 20:52 |
保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？敲打手臂就是敲打大肠经。一个朋友留言说：老师，我下牙痛，你说是我大肠有火，我就顺着大肠经按揉，发现左边手三里的位置有疼痛点，我就敲这里，上午敲了100下，下午又敲了100下，第二天牙痛就好了。“肺与大肠相... 阅19 转1 评0 公众公开 20-09-11 15:08 |
【全集】穴位按摩祛病，身体出什么问题按什么穴，赶紧收藏！感冒歌打开看点快报，查看高清大图。耳鸣歌打开看点快报，查看高清大图。哮喘歌打开看点快报，查看高清大图打开看点快报，查看高清大图。舒肝排气歌打开看点快报，查看高清大图。减肥歌打开看点快报，查看高清大图。颈椎好了歌打开看点快报，查看高清大图。补肾歌打开看点快报，查看... 阅13 转0 评0 公众公开 20-09-11 14:27 |
人体的穴位有409个，每个穴位有它独特的功能，生活上常出现的头痛、牙痛、肩部疼痛、腰椎酸痛等，都可以通过按摩穴位进行缓解。在两脚的穴位各做3次。腰部摩擦法为手掌按于腰部，而后大力的上下摩擦，透过此摩擦可刺激与腰痛有关的经络和穴位，如“命门穴”“肾脉穴”“志室穴”等，而使腰部觉得轻松。指压左手则对右眼有效，指压右手则对左眼... 阅15 转0 评0 公众公开 20-09-11 13:47 |
全国名老中医沈绍功诊疗高血压病经验打开看点快报，查看高清大图。高血压病主要症状见眩晕，眩晕属“风”，而“血行风自灭”“气行则血行”；另外，脾主升清运化，胃主降浊纳谷，人体气机升降出入的枢纽在于脾胃，而脾胃气机升降失常，易生痰浊，痰浊在高血压病发病中的作用日趋突显，因此沈老在高血压病方药整体配伍方面都考虑调节气机升降。... 阅18 转0 评0 公众公开 20-09-09 13:49 |
睡前一个小功法，大补肝肾，疏通五条经，男女都受益。如此多的患者，都有一个共性：肝、脾、肾三脏均有问题。要治好男科病和妇科病，肝、脾、肾三脏不调理好，那是痴人说梦啊！第二法：跺脚法。中间就像十字路口，人体中间的躯干胸腹，特别是肚腹周围，归属脾所管，脾在五行中属土，土能旺四季，脾能旺五脏，古代金元四大家，有个叫李东垣的，... 阅9 转0 评0 公众公开 20-09-09 13:49 |
四大奇穴调全身，风寒湿火一扫光！风府穴配风池穴——防治风寒。“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，唯风可到”，风邪可谓是无处不在，无孔不入。风府。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府。因为风府穴位于督脉，我们前面说... 阅27 转0 评0 公众公开 20-09-05 14:47 |
中医观“汗”知“四虚”体虚就易病，虚病有四种（气虚，血虚，阴虚，阳虚），临床上有些病人的只占一虚，有些病人占二虚，还有些病人占二虚以上，四虚占全，即全虚。在中医里，汗，就是身体的“雨”，出汗的症状就是身体健康与否的“晴雨表”。“夏天长期开空调，常食雪糕、凉茶、冰镇饮料，长期熬夜导致睡眠不足等都会引起阳虚。”阳虚也有不... 阅46 转0 评0 公众公开 20-09-05 14:13 |
黄芪不止可以健脾补气，而且能补五脏之气，出现了气虚症状时，就可以用一些黄芪来调理。卫气就是保护体表的气，黄芪不仅能补内补中气，还能补外，也就是提高人体免疫力，经常感冒的人可以用黄芪来预防。黄芪补气，山楂活血，两者搭配，尤其适合气虚型心脏病、三高患者使用。黄芪和水一起倒入锅中大火烧开，转小火煮10分钟，过滤出黄芪水，再次... 阅7 转0 评0 公众公开 20-09-03 15:46 |
