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鱼际穴，属于手太阴肺经穴。每天坚持点压、按揉鱼际穴，能增强肺主皮毛的功能，从而改善易感者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有明显的疗效。糖尿病，中医认为属于“消渴症”，跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮、烦热等，处置原则是注重清热润肺、生津止渴。因为此穴有气化肺经水湿、散发脾土之热之作用，针... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-05 15:01 |
心、肝、脾、肺、肾有炎症，这里一按就疼！第三：孔最穴痛——肺脏有炎症按压孔最穴有疼痛表示体内肺脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。第四：中都穴痛——肝脏有炎症按压中都穴有疼痛表示体内肝脏出现了炎症，炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。第五：阴郄穴痛——心脏有炎症按压阴郄穴有疼痛表示心脏出现了炎症，炎... 阅4 转0 评0 公众公开 23-11-23 06:31 |
头顶从百会开始，一直到脚底涌泉穴，十个常用穴位总结，每天按一遍，头顶从百会开始，一直到脚底涌泉穴，十个常用穴位总结，每天按一遍，简单好用！ 阅1 转自最红的洪 公众公开 23-02-11 13:06 |
穴居隐蔽之处，其肉色白，故名隐白。此穴在足大趾内侧，距爪甲角约1分的赤白肉际处，为足太阴脾土之井穴，为脾足太阴脉所出，脾为土脏，言土气在此已经发生，金隐土中，金气亦已开始隐伏。金色白，坚刚为阳，穴居阴经之下，犹潜龙之隐，太阴根于隐白，而主治气喘，且其穴居隐处而肉色白，故名隐白。【功能主治】功能：调血统血，扶脾温脾，清心... 阅5 转0 评0 公众公开 22-05-27 12:53 |
清心除烦的“安心”穴——阴郄穴！阴郄是手少阴心经的郄穴。阴为阳之对，郄即孔隙，此穴为手少阴经之郄穴，故名阴郄。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名。手少阴郄、少阴郄。郄，孔隙也。本穴物质为地部经水，是从地之天部流入肾骨所处的地之地部，孔隙中... 阅5 转0 评0 公众公开 22-05-26 12:00 |
颈椎病、落枕的解压穴——悬钟穴！悬钟穴（xuán zhōnɡ xue）别名：绝骨穴，髓会穴悬钟穴，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，足少阳胆经的第39个穴位。悬钟穴属于足少阳胆经，悬钟穴位于人体小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。【穴位疗法】针刺悬钟穴的方法：悬钟穴直刺0.5-0.8寸，深刺可透三阴交穴，局部酸胀，可扩散至足。艾灸... 阅20 转0 评0 公众公开 22-05-24 11:04 |
属足厥阴肝经。穴位含义：肝经的水湿风气由此向上冲行。（2）肝经俞。本穴物质为热胀的风气，在本穴为输出之状，故为肝经俞穴。配肝俞、膈俞、太溪、血海穴治贫血、羸瘦；配间使、鸠尾、心俞、肝俞治癫狂痫。太冲是肝经的原穴，从理论上讲，原穴往往调控着该经的总体气血。人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，... 阅3 转0 评0 公众公开 22-05-22 17:43 |
一说起泡脚许多人认为那是冬天才做的事殊不知夏天泡脚的养生效果要比冬天好几百倍冬病夏治正当时，除了贴三伏贴还可以来泡泡脚哦！泡脚最佳水温泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜，不要过烫；泡脚时间选择△ 晚间9点泡脚养肾专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热... 阅14 转1 评0 公众公开 22-05-21 17:44 |
太溪穴——补肾气，消咽火！而要激活肾经，就要从太溪穴着手，也就是从源头开始，太溪穴就是肾经的源头。配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精。揉太溪穴就能补上肾阴。肾绞痛有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。肾虚根据临床表现的不同又有肾阳虚、肾阴虚之分。肾经循行“从肾上贯肝膈... 阅46 转0 评0 公众公开 22-05-19 10:53 |
而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实多少都与月经不调有关。【穴位功效】三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。如果想延缓衰老，保持皮肤弹性紧致，除了饮食要规律之外，每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，也可以艾灸该穴位，就能去皱、调理月经，祛斑、祛痘。针对女性月经的问题，比如说：痛经，或者是女性月经... 阅3 转0 评0 公众公开 22-05-12 11:39 |
