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足三阴经三条经脉分别联属着五脏之肝、脾、肾，换言之，肝、脾、肾这三脏的脏腑精气通过足三阴经向外传递和发挥着。任脉还有一个称号叫做"任主胞胎"，任者，妊也，指任脉与女性月经及孕育胎儿密切相关，而这一女性特有的生殖功能离不开血，血又离不开足三阴经所联系的肝、脾、肾三脏功能。脾不仅化生气血，还有统血的作用，肝主藏血... 阅1539 转149 评0 公众公开 10-11-02 12:19 |
一年之际在于春，春天是阳气升发的季节，自春分始，阳气渐盛，阴气渐弱，此时养生要注意激发身体内的阳气，促使其从冬眠中醒来，并逐渐旺盛起来，发挥它的生理作用，这就是"春夏养阳"的道理。过了夏至，自然界的阳气就渐衰，阴气就渐盛，至于秋分那天，阴阳的主导地位转换，阴气重新获得了主导权，此时阳气沉伏，人体就像冬季一样，... 阅1303 转160 评0 公众公开 10-11-02 12:17 |
艾叶经过加工形成金黄色、柔软如茸、无细梗等杂质的艾绒，取一定量艾绒撮成圆锥状，称为"艾炷"，艾炷的计量单位为"壮"。艾火烧灼的方法。一般分清艾条和药艾条，买清（或纯）艾条就可以了，捏上去要结实，就象买香烟时捏捏看烟草压得紧不紧、实不实一样，因为过松的艾绒，在燃烧时很容易脱落，而烫伤皮肤。艾条点燃的一端... 阅4188 转260 评1 公众公开 10-11-02 12:15 |
临刑前，监斩官见他身体健壮，异于常人，心想他一定有特别的养生之术，就凑上前去："兄弟，噢不对，大爷，噢还不对，老爷子啊"，这监斩官为了套王超的仙术，不惜连换了三个称谓，一个比一个尊敬，不过话说回来，王超此时也的确是这监斩官爷爷辈儿了。监斩官让王超把养生秘法在临刑之前告诉他，这个王超也很乖巧，答曰："我这一... 阅1557 转218 评0 公众公开 10-11-02 12:13 |
因为膻中穴处于心包的外边，并且是心包的募穴，所以在《黄帝内经》当中以"膻中"来代指心包。极泉是手少阴心经的穴位，而且是其经脉由躯体内部出于体表的第一个穴位，正常人体的姿式是直立而双手自然下垂，此种体位下，极泉不仅是心经的第一个穴位，而且是最靠近心的穴位，还是最高的穴位，于是古人就用"极泉"二字，也就是... 阅1531 转181 评0 公众公开 10-11-02 12:10 |
杨继洲通过针刺、艾灸患者的膻中穴，就可以既通畅人体全身的气机运行，又补充人体气的总量，使咽喉部位停聚的痰得到消散，正常的津液供应能够湿润咽喉，气血运行流畅，又可以修复受损的咽喉局部的器官，使得咽炎能够得到治愈。所以，膻中除了是因为是气会，能够调理全身的气机以外，还因其所处的位置在两肺之间，更可以直接调节肺的呼吸功能，... 阅738 转142 评0 公众公开 10-11-02 10:21 |
怀着忐忑的心情回去问爷爷吧，不想爷爷没有直接给我治疗方案，而是指点我回去读《针灸大成》里的医案，说书中自有解决方法。提到《针灸大成》，不能不提他的作者——杨继洲，明代的一位著名的针灸医生。而《针灸大成》一书，则是他依家传的《卫生针灸玄机秘要》一书，再参考众多书籍中的针灸内容编辑而成。《针灸大成》全书内容共分十卷。系统... 阅791 转143 评0 公众公开 10-11-02 10:19 |
百年程氏养生经---印堂（5、6、7）第二章 印堂（5）让我们先来做一个试验：闭上双眼，将一手的食中两指并拢，指尖部放在印堂的正前方，然后慢慢地向印堂穴部位靠近，越靠越近，但不要接触到印堂处的皮肤。具体怎么治的呢，就是用一根1.5寸（4厘米）长的针，一只手捏起他两眉之间印堂穴的皮肤，另一手将针从上往下平着从捏起来的皮肉中刺入，行... 阅967 转110 评0 公众公开 10-11-02 10:17 |
百年程氏养生经---印堂（3、4）第二章 印堂（3）所以，通过观察眉毛、印堂的变化，就可以推知足太阳膀胱经气血的盛衰情况。当然有，不过不是印堂，印堂是反映病症的部位，而治疗的穴位当然要首先考虑督脉和膀胱经上的穴位，指点一?吧，例如大椎、肾俞、八等，后面会给大家做详细介绍的，也有特异的操作方法相配合。前面我介绍的那个患者，不仅... 阅693 转86 评0 公众公开 10-11-02 10:14 |
父亲研究耳穴多年，颇有心得，特别是用耳穴治疗失眠，尤其是顽固性失眠，多有奇效。除了嘱咐他每天晚上睡前"拿五经"外，父亲给他选取了神门、耳中、口、垂前等耳穴，用自创的多头电极耳穴电脉冲治疗，然后又嘱咐他平时吃饭要多吃蔬菜，少吃肉类、味道重的食物。父亲的耳穴治疗方法怎么会有如此神奇的效果呢？这种思想也深深地影响了... 阅664 转103 评0 公众公开 10-11-02 10:07 |
