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3.每天一杯酸奶 肌肤要“润”常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶的其他美容功效： 护发：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。补钙：从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被... 阅551 转44 评0 公众公开 14-09-02 19:52 |
年轻女性：简单的保养方法。经常按揉此穴位，不仅会让皮肤漂亮，气血充盈。补血养血——按揉血海。定位：用自己右手掌心按住左脚的膝盖骨，拇指对住的地方就叫血海；功效：补益气血，活血化瘀、引血归经。血海穴位对月经不调，经闭，痛经，崩漏，功能性子宫出血、带下等血症的疾病有一定疗效。腹部是任脉、冲脉、脾经、肾经和足阳明胃经走行的... 阅430 转47 评0 公众公开 14-09-01 14:13 |
或花生米炖猪肚(或猪蹄)连汤全食。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。锅烧热后，放 葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。 阅306 转62 评0 公众公开 14-08-19 14:35 |
红枣洗净，去核。鱿鱼干浸透,切中块;红豆、红枣洗净、浸泡并红枣去核;白鸽宰洗净,去内脏,并置沸水稍滚片刻,再洗净(即”飞水”),一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。圆肉、红枣洗净，红枣去核；红枣去核，泥鳅鱼用盐或稍热的开水洗去生黏液，去脏杂，再洗净，一起与生姜、... 阅214 转自张勰 公众公开 14-08-10 22:21 |
几种怪味食物最养女人。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。专家提醒：进入中年期的女性应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。常见的食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维，水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄... 阅249 转14 评0 公众公开 14-08-01 10:38 |
食材：猪蹄1只、酒酿1盒、姜1块、蒜3瓣、老抽适量、盐适量、生抽适量。推荐食谱：【红枣鲫鱼木瓜汤】食材：鲫鱼2条、木瓜1/2个、红枣4个、姜1块、香葱2棵、香菜1根、盐适量。另外，每天早上喝一碗酒酿红枣桂圆蛋，其天然的促荷尔蒙成分也有神奇的丰胸效果哦。推荐食谱：【酒酿桂圆鸡蛋】食材：酒酿、桂圆、鸡蛋、无核红枣切片、冰糖、枸杞子。2... 阅751 转61 评1 公众公开 14-08-01 10:08 |
胸罩殺了女人，一定要轉貼給女性朋友！乳房和人的皮膚一樣是需要呼吸的，海綿製內衣是石油廢渣提煉，而且海绵很容易滋生细菌，在美国專家做過實驗把海绵放在小白鼠的嘴巴上，2个小时小白鼠中毒而死，女性的乳房是不會說話，但她给你颜色看，經常穿海绵文胸的女性努頭會變黑暗色，將內衣剪開或許也會有發霉的現象。在这里，小编提醒女性朋友，千... 阅1159 转27 评0 公众公开 14-08-01 09:40 |
女人幸福一生，最应该拥有的七个男人每个女人心目中都有一个理想的完美男人类型，那么女人这辈子心目中最重要的七个男人都有哪些呢？从那一天起，他就把她的幸福当成他自己的幸福，然后为了他们共同的幸福而不懈地努力。这时候，那个站在不近也不远，时时看得见她让她也时时看得见的男人就是蓝颜知己了。女人对幸福的定义很简单，向老天要一个... 阅201 转5 评0 公众公开 14-08-01 09:32 |
月经量影响女人的生命健康，女人必看有的人，每次月经经量特别少，而且一两天就结束了，这就是月经过少。摘要：月经量少、月经周期太长，月经周期短每次来一点，这些都属于月经不调，是最为常见的妇科病之一。女性月经不调分为很多种，其中较为常见的一种就是月经量少，具体表现为月经量明显减少，每次只有一点点，或者只来一点就结束了，中医... 阅2666 转31 评0 公众公开 14-07-20 19:54 |
