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《中药大全》非常珍贵！金银花：有了它，炎炎夏日也清凉蒲公英：身上长了无名肿毒就用它鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用决明子：历史上使用最早的眼科药枇杷叶：清肺热的常用药栀子：擅长解全身热毒夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药紫花地丁：解毒消痈要药牡丹：凉血妙品，花中神药凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”黄连：清五脏湿热... 阅1 转自来开好运 公众公开 20-02-12 15:14 |
【李时珍告?诉你怎么?不生?病！心神安宁，?病从?何生。心?无病，防为早，心里?健?康身体?好；心平衡，要知?晓，情绪?稳定疾?病少； 阅22 转0 评0 公众公开 19-12-24 15:07 |
功效：这种走路方式，有助于增强肺部免疫力和肺部细胞的弹性，提高肺部血管的通透率，从而保护肺部健康。功效：这种走路方式可以锻炼肺部，有助于呼吸通畅。功效：老年人常因背部肌肉薄弱、松弛，造成脊柱变形、驼背。走路时，不妨甩开手大步走，可让腰背部肌肉得到舒张，同时，还能锻炼背部和腹部肌肉，减轻腰部负担。功效：踮脚走是前脚掌内... 阅7 转0 评0 公众公开 19-07-01 21:52 |
吃药吧，又分不清风热感冒还是风寒感冒。今天，小编就教大家如何区分风寒感冒和风热感冒，以及如何对症治疗。【风寒感冒】如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒；【风寒感冒】和【风热感冒】如何注意饮食？无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食... 阅17 转0 评0 公众公开 19-01-27 23:57 |
它竟是“抗衰老之王“！睡前吃一颗效果惊呆了！核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结。2.用小的尖刀，比如小型的水果刀，刺到核桃底部的凹陷处，也就是刀刃对着核桃的线（突出的一条线）之后把刀刃拧一下，... 阅18 转0 评0 公众公开 16-10-17 22:34 |
2.将苹果洗净。9.大概一周后，将苹果肉取出，苹果醋的确有一定的减肥效果：主要作用就是促进脂肪的合成与贮存，同时抑制脂肪的分解氧化，从而具有一定的减肥效果。另外发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物... 阅45 转1 评0 公众公开 16-09-22 10:56 |
中国人健身VS不健身，完全是两种不同的人生！来源：健身训练营(ID:jianshenxunlianying)让人感叹原来健身和不健身。健身不仅是对身材的升华！她叫叶问，今年50岁，健身20年。范伟VS刘德华。林志颖VS郭德纲。一个健身与不健身的区别有多大呢。健身和不健身的区别。一年只需要8天时间，试想下你每天给手机时间如果用来健身。运动 vs 不运动的人。... 阅8 转0 评0 公众公开 16-09-22 10:51 |
夏季养生优质饮品推荐：黄芪枸杞茶夏季养生优质饮品推荐：黄芪枸杞茶。今天养生中国为大家带来的一款很适合夏季来饮用的饮品-黄芪枸杞茶。黄芪枸杞茶的功效也很多，随小编一起来看看吧!黄芪枸杞茶的功效：1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。黄芪枸杞茶的营养很丰富，做法很简单，特别适合夏季来饮用。 阅1 转自Budiye 公众公开 14-11-30 23:37 |
春天的补血养颜茶:黄芪枸杞红枣茶。二碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘，如果嫌麻烦，也可以一次熬七天份的，放冰箱冷藏，要喝时再加热饮用，夏天凉凉的喝也不错。我也把汤药运用在临床治疗上，让有口腔癌恶性转化可能的糜烂性口腔扁平苔藓病患，或复发性口腔溃疡，背歇氏病患者，服用黄芪枸杞红枣汤合并西医免疫调... 阅1 转自tuzididie 公众公开 14-11-30 23:29 |
