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坚持四个习惯，血压平稳更健康。六十岁老人，血压多少是正常的？其实身体出现血压波动是比较常见的，我们在进行运动，情绪激动的时候，身体内的血压也是会升高的，因此大家在平时自己测量血压的时候，一定要保持平和的心情，测量之前避免剧烈运动。对于六十岁老人来说，身体内的血管功能会逐渐下降，这个时候血压值会受到一定的影响，在测量血... 阅105 转1 评0 公众公开 19-11-22 07:58 |
这些植物卧室不能随便放！ 阅1 转自涂鸦吧 公众公开 19-06-03 13:30 |
绿豆的活性成分大多在表皮中，若用铁锅煮，其中的类黄酮和金属离子会发生作用，形成颜色较深的复合物，煮出的绿豆汤发黑，食用后还会造成肠胃不适。加碱虽然可以迅速把汤煮浓稠，但会破坏维生素B以及类黄酮抗氧化成分，所以煮绿豆汤不要加碱，若想豆汤浓稠可加些燕麦片或糯米煮制。在煮绿豆汤时，放点它的好搭档们，可以使汤功效更好~陈皮性味... 阅1 转自陈年久 公众公开 19-06-03 13:29 |
鸡蛋用酒煮，快速治疗风湿＼类风湿。将鸡蛋３个，放到沙锅里，加上５０度以上的白酒，酒能泡到鸡蛋一半满就行了．再用小火加热至熟．趁热将鸡蛋和酒同吃完．吃完后上床盖被子一小时．把汗逼出来．再洗个澡．如是３次就可断根． 原理：酒加蛋产生高热，酒能通经活血，渗药性强之功效．故很多药方都用到酒． [风湿＼类风湿断快速根疗法]鸡蛋调芥... 阅1 转自mxb08 公众公开 19-03-29 11:17 |
凶手1、饭后吃水果。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。凶手2、饭后饮浓茶。凶手3、饭后吸烟。凶手4、饭后洗澡。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。凶手5、饭后放松裤带。 阅20 转1 评0 公众公开 19-03-04 11:25 |
100条生理常识，比黄金还值钱！5、海蜇皮能治高血压.15、睡眠充足才有益健康.36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.37、素食为主更适合中国人.38、海带可预防高血压.39、凉水洗脸好处多.47、常梳头有益健康.86、甘蔗被称为''''''''补血果''''''''.87、多食核桃有益心脏.88、花生具有抗... 阅3 转自冰海明月 公众公开 19-03-03 18:48 |
2、其實,夜尿並非膀胱功能失常的問題,夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭,右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致...3、白天的時候,我們都處於"立着"的姿勢,血液會往下流,心臟不好,回心血量不足,下半身的壓力會變大,於是老年人白天會有下半身水腫的現象。 阅27 转0 评0 公众公开 19-02-05 12:25 |
高科技化糖新方法化解血糖为能量,老糖友血糖平稳6.0,远离并发症,健康生活! 高科技化糖新方法 化解血糖为能量丨老糖友血糖平稳6.0，远离并发症，健康生活！肉桂化糖新方法是中科院双专利技术成果，内含多种特效化糖聚合微粒，专门调节血糖。作者回复现有的很多方法只知道从降糖上做文章，血糖控制不好不说，还白花钱，肉桂化糖新方法是将体内堆... 阅188 转1 评0 公众公开 19-01-05 19:29 |
10个简单的手指动作 延长你的寿命【养生保健】10个简单的手指动作 延长你的寿命。但大多数人不知道，我们的双手还是与生俱来的保健仪，经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。今天，我们为你推荐一套简单的手部保健操，快跟着动起来吧！神奇手指操，双手更灵活。专家介绍，这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，... 阅19 转2 评0 公众公开 18-12-13 14:40 |
