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阅29 转2 评0 公众公开 14-05-31 15:13 |
良好的晚餐习惯有利身体健康。这种以晚餐补早餐和中餐，片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯，加上运动(运动食品)量不足，难免会为日后的身体健康(健康食品)埋下“定时炸弹”。晚餐时应有两种以上的蔬菜(蔬菜食品)，如凉拌菠菜，既增加维生素(维生素食品)又可以提供纤维。不少人有晚餐时喝酒的习惯，这种习惯并不利于健康，过多的酒精在夜间... 阅14 转0 评0 公众公开 14-05-31 15:12 |
营养午餐原则。比如面包可以更换为全麦面包、甜面包、咸面包、奶酪面包等，主材也可以换成鸡蛋、金枪鱼、火鸡腿、肉松、鳕鱼、蔬菜沙拉等。于是不同口味三明治就新鲜出炉了：鸡蛋火腿三明治、金枪鱼火腿三明治、鸡肉土豆火腿沙拉三明治、蔬菜萨拉三明治、肉松三明治、火鸡腿煎蛋三明治等、香煎鳕鱼三明治。所以，午餐一定要吃好，家长辛苦点，... 阅20 转0 评0 公众公开 14-05-31 15:10 |
高考饮食：早餐最不可少的三食物。◆第三，早餐一定要有些蔬菜和水果(水果食品)，如凉拌小菜、蔬菜(蔬菜食品)沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素(维生素食品)和纤维素(纤维素食品)，还因水果和蔬菜含钙(钙食品)、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。 阅17 转0 评0 公众公开 14-05-31 15:09 |
阅52 转0 评0 公众公开 14-05-31 15:05 |
我想通过快速阅读达到一目多行我想通过快速阅读达到一目多行 上中学的时候经常听一位老师讲其实我们看书都可以一目十行，当时感觉十分不可思议，读书都是一个字一个字来读，怎么可能一目十行呢？我看到一个理论说人的左脑是控制字音和字义的，右脑则是负责记忆字形的，所以说通过左右脑的结合完全可以对一段话进行理解和记忆，如果能够调动... 阅101 转2 评0 公众公开 13-07-03 09:22 |
绝境是人生的醒悟和升华 绝境是人生的醒悟和升华 生活的道路不可能永远是坦途，必然会遇到令人无奈的困境，甚至是人生绝境。绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。失败者并不是天生就比成功者差，而是在逆境或绝境中，成功者比失败者多忍耐了一分钟，多思考了一个问题，多走了一步，。。。而失败者在逆境中怨天尤人，在绝境... 阅7 转自O字路口 公众公开 13-06-28 13:21 |
成熟在逆境，醒悟在绝境、逆境多一份成熟、绝境是一种醒悟。如果你认为你一生中也不会陷入绝境，那么只能证明你正在走向绝境的路上。所以，绝境才是你的资本、你的证明。你不在绝境中发迹，就在绝境中沦落。一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是挫折和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后... 阅2 转自沾花如雪 公众公开 13-06-28 13:20 |
儿童英语系列教学片14部 一. 阅1 转自书楼寻踪馆 公众公开 13-06-28 06:43 |
写好考场作文的三要素(转）写好考场作文的三要素(转）关键字：考场 作文 三要素 2012 高考。怎样才能写好考场作文？一年一度的高考即将来临，那么考场作文成绩好与否，直接影响到考生的总成绩。根据本人多年来作文教学的经验，总结提炼了如下三要素，特供广大考生参考。只要是掌握了以上三要素，就会写出阅卷老师待见的考场作文来。 阅8 转自梅影沁园 公众公开 13-06-27 19:57 |
