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乒乓球发短球的一点自己的体会 发长球短球的基本原理大家都清楚。2.发短球的时候，第一落点在本方球台中间网这里，这样过去的是短球，基本上可以2跳后出台。发短球要领--------其实是一个道理，国家队的发短球击球点都是在下巴附近，而且还有一点就是击球点都是比网高很多，这点对发短球很重要，只要大家发短球的时候，击球点尽量高点，很... 阅1 转自肉吧唧 公众公开 20-03-20 19:34 |
d、诱导法（1）声音诱导练习，陪练者在击球前喊“侧身”（给练习者有一个充分的侧身机会），练习者马上侧身攻球，纠正侧身时的步法动作错误（2）动作诱导练习，当练习者看到教练的特殊手势或动作时，马上侧身攻球，纠正侧身时机的错误（3）比赛分数诱导，凡是侧身攻球的得分一律算两分或更多。e、变换法（1）慢速供球侧身攻斜线，纠正侧身时机... 阅99 转0 评0 公众公开 19-08-03 07:54 |
四呼只表示了韵母中第一个音素发音的口形特点，在复韵母发音时，必须注意要由第一个元音的口形舌位逐渐向后面元音的口形舌位移动。在初级第三级里，介绍了朗诵时眼睛的作用，那就是：与观众交流，交代作品中人物和场景的位置，表达作品中人物和朗诵者自己的内心感情。视线和眼神是相互关联的，我们有时会看到朗诵者失神的眼睛，他可能瞪大眼睛... 阅267 转3 评0 公众公开 19-07-07 11:32 |
乒乓球运动的对人好处。由于乒乓球运动所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。“良玉须切磋，璵璠就其形。”乒乓球技巧无边，打乒乓球是有一定技术含量的运动,每一拍打的都与前面打的不一样,技术的提高没有止境, 2.7克的重乒乓球，要控制好确实是需要技巧的，同样是为了把乒乓球击打过网... 阅405 转2 评0 公众公开 19-06-16 08:46 |
眼视左掌 7．转身按掌：重心后移，左脚外撇，上体左转；左掌经面前划弧云转，右掌经腹前向左划弧云转，掌心向内 4．收脚翻掌：上体继续左转，右脚收回，两脚平行向前，相距10—20厘米，两掌云至左侧翻转，左掌心向外，右掌云至左肘内侧，掌心向内 5．转体云掌：重心右移，上体右转；上体左转，两掌左摆 2．落步按掌：右脚向右前方上步，上体右... 阅1 转自sch1958 公众公开 19-05-24 08:44 |
乒乓球实战技术之一（转载） （一)我打乒乓球直拍换横拍后的体会 横拍的反手要能攻能防,功防都要有旋转.反手有一板加转劈长.左右步法前后步法要使用多于侧身步法.在这个基础上再加上一些正手的抢攻,正手的跑位,正手的拉反手位出台球,这样就很容易作到凶稳结合,我觉得这也是比较适合大多数球迷的身体条件的.我就因为侧身太多两次扭伤腰... 阅1 转自云海圣堂 公众公开 18-12-25 15:55 |
乒乓实战经典套路 安逸淡然一、赛前观察对手观察对手的体型、年龄、体能、速度、反应。预先猜想对手先天的弱点。赢球大概有下列原因：1.对手自己失误过多：则我们可加快节奏、多变化，让他失误更多2.找到对手明显弱点：接下来若有需要关键分时，可痛击对手弱点3.自己上手多，对手挡不住：则更加积极主动上手4.对手上手多，自己防守的好：接下来... 阅65 转1 评0 公众公开 18-12-25 14:39 |
阅107 转2 评0 公众公开 18-12-12 13:57 |
