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如果已经影响了生活，比如被老板解雇，经常与别人吵架等，就已经影响了你的正常生活，这时是已经有一些心理问题需要去解决了。抑郁和狂躁都是一种能量，而能量是需要宣泄出去的。现在有一些健身房的“出气室”或电脑软件，但因为缺乏交流，所以效果不太好。1.与别人交流。在交流过程中找到抑郁根源，再从根源上解决问题，缓解情绪。如运动、聚... 阅9865 转4 评0 公众公开 13-08-10 09:57 |
1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善；绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜... 阅55 转2 评0 公众公开 13-07-31 13:46 |
高温如何杀死一个人。从诸多高温引起心脏猝死的病例来看，即便是之前全无心脏病史的人群，依旧可能在此时倒下。同时，辛劳的心脏，在高温天却可能“吃不饱”。因为体表血管扩张，皮下血管的血流量比平时增加了3-5倍，反而影响到了心肌供血，加上交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩；这些因素都可能让高温“逼停”心脏。而高温同样可能... 阅277 转4 评0 公众公开 13-07-31 13:45 |
喝咖啡的利弊。很多人现在都很喜欢喝咖啡，那是因为咖啡里的咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。咖啡风味中的最大特炙—苦味，就是咖啡因所造成的。咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。实验表明，一般人一天吸收300毫克(... 阅148 转5 评0 公众公开 13-07-26 11:00 |
花草当茶有门道 切记不可随意喝。“有些人喜欢把不同的花草茶搭配起来饮用，这里要提醒大家一点：性质相反、功效不同的花草茶最好分开饮用，混合后会降低彼此的功效。”吴大真强调，“最好不要自己随意配制复合花茶。”“花草茶要搭配合理，复合花草的配伍不要太杂，一般为2~3种，最好能在中医师的指导下来选用。”景录先表示，“比如金银花是... 阅258 转14 评0 公众公开 13-07-02 18:11 |
西瓜皮凉茶 将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。★凉茶小贴士 【不要喝隔夜凉茶】 过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。凉茶亦可直接冲泡，但因为凉茶... 阅109 转0 评0 公众公开 13-06-29 16:45 |
