| 共 162 篇文章 |
|
15种粉蒸肉的做法，简单好学，百吃不腻，端午节家宴拿来尝尝鲜米粉蒸肉。蒸肉米粉适量；五花肉；大米加几粒花椒放进铁锅开始翻炒，等待大米出来米香味，微微发黄就可以出锅了大米盛出来凉透放到料理机里打成米粉选择上好五花肉切大片，稍微厚一点好吃加入蚝油加入红烧汁加入食盐加入鸡精加入白糖搅拌均匀腌制二十分钟入味加入米粉略微加一点油... 阅1 转自欣然书斋 公众公开 19-06-06 20:40 |
蔬菜藏有“3宝”，有助消化补充营养，有2件事要注意。特别是蔬菜中含有的钙钾、镁、钠的代谢产物在体内形成碱性物质，而我们吃的米、肉、蛋黄等是酸性食物，酸碱中和利于身体酸碱平衡。研究表明，新鲜并不一定意味着更有营养，大多数蔬菜存放一周后其营养成分的含量与刚采摘时是相同或相差无几的。从某种意义上说，蔬菜越新鲜就意味着蔬菜上残... 阅1 转自遆永忠 公众公开 19-05-20 08:30 |
但是，这两类药对于肾功能严重恶化的患者可能就不合适了，比如说那些肾脏疾病导致肾功能衰竭已经处于4期、5期的患者来讲，要很注意使用普利和沙坦类药物过程中监测肾功能，比如说肌酐、血钾等。因为普利类和沙坦类药物能够扩张出球小动脉，而且这个作用作用强于扩张入球小动脉，这样一来肾小球灌注就可能减低，对于双侧肾动脉狭窄和严重肾功能... 阅35 转0 评0 公众公开 19-05-12 08:13 |
坚持喝它，80岁眼睛都放光！取山楂3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。尤其是对肝脏的护理，更是令人惊讶!中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。结语：枸杞、山楂、红枣，这三种食材，不仅对眼睛有着保健的效果，对身体... 阅1 转自风吟楼 公众公开 19-05-09 20:23 |
老人缺牙也应尽早修复，牙龄会影响寿命。美国睡眠协会以前发布了一份“睡眠质量建议”，测测你的睡眠质量达标吗？据四川省人民医院临床营养科主治医师周雪介绍，成年人每天最好能吃够500g蔬菜，其中绿叶类蔬菜达到300g，瓜果类蔬菜200g。国内外多项研究发现，绿叶菜富含大量的胡萝卜素和叶黄素，多吃绿叶菜可以预防骨质疏松症。但需要注意的是... 阅5 转0 评0 公众公开 19-04-06 08:36 |
李铁红院长：降压很简单，经常搓搓耳。高血压是现代人最易患上的疾病，与高血脂、高血糖并称为“三高”，是非常影响生活质量的慢性常见病。而引发高血压的诱因非常多，中医一般认为是由于身体出现阴阳两虚或痰浊中阻所致。而通过观测耳背沟有无出现色素沉着或隆起，若增生隆起及局部出现明显的色素变化，沉着加深时，即可诊断为高血压。所以说... 阅13 转0 评0 公众公开 18-12-01 19:53 |
而白菜中的钼元素也是能够预防发生地方性心肌病和血管病的必备元素，不少人都缺乏。2吃白菜能补钙。含钙的食物不仅有牛奶，白菜也含有钙质。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜后果。◎ 中国道医微信平台秉承太上仙道贵生，济世度人之教义，以传承道医精髓、弘扬道教文化... 阅4 转自为什么73 公众公开 18-11-25 18:20 |
鱼的种类无数，但是一生人非试不可的是河豚。肉只有羊了。豆类制成品的豆腐菜，以四川麻婆为代表，每家人做的麻婆豆腐都不同。香代表香料，印度咖喱最好吃。咖喱鱼头固佳，咖喱螃蟹更好。在印度果亚做的咖喱蟹，是将蟹肉拆出来和咖喱煮成一团的，其香无比。太多盐死咸，太少盐会腐坏。腌则以火腿为代表。意大利的庞马火腿生吃，最好是给意大利... 阅16 转0 评0 公众公开 18-11-16 21:02 |
