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八段锦完整版。 阅1 转自shineboy1 公众公开 24-04-23 22:44 |
99岁国医大师吃枣30年：发现了这样一个秘密！颜老吃蒸枣的时候，会把枣皮一点点剥开，去核后只吃枣肉，同豆浆一起食用。方法：取百合15克，大枣3~5颗，先将干百合用净水浸泡12~24小时，加入大枣一起煮到枣熟，一天2~3次，连汤带枣和百合一起吃。方法：红枣的果皮坚韧不好消化，最好将红枣掰开再冲泡。本文参考资料：健康时报《大寒后红枣来护肝... 阅3 转自静幻堂 公众公开 19-02-01 22:51 |
【民间偏方】《醋泡生姜》让男人“阳气十足”导语：民间有一个说法：“旱吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜有宣散，发汗的作用。早上吃姜能升发阳气；醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。民间有一个说法：“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；... 阅1 转自长庚书库 公众公开 19-01-29 21:31 |
一犯人在执行死刑前三天供出祖传治癌奇方。药方煎法及服法：红枣大粒八粒，小粒十粒（共用十八粒），白花蛇草二两，铁树一叶，半枝莲一两，四味药共为一剂，可煎二次，第一次煎用水量十五磅（约十五碗水即五磅水瓶三瓶水）煎煮二小时，第二次十磅（约十碗水即五磅水瓶两瓶水）煎煮二小时，然后将煎好的药汤倒在一起，日夜当茶服用。四：此药方... 阅3 转自诚交天下6... 公众公开 19-01-29 21:08 |
人参枸杞酒 【配方】人参2克枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg 效用】人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力；鹿龄集酒《养身长寿保健法》 [配方] 人参、熟地各 15克，海马、鹿茸各10克，肉苁蓉20克，白酒1000克。生龙活虎酒 原料：肉苁蓉,人参,鹿茸,阳起石,... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 19-01-29 21:08 |
川芎养生功效。川芎辛香善升，能上行头目巅顶，有很好的祛风止痛作用，对头风头痛、风湿痹痛等症有较好的效果。川芎有一定的抗癌作用，对白血病细胞有一定的抑制作用。 阅3 转自Paddyidw1... 公众公开 18-09-19 20:48 |
老人斑一次治愈的神奇方法 老人斑又称「老年性色素斑」，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。中医师表示，老人斑主要与身体机能退化，引发「肝」、「肾」两个脏腑功能失调，以致体内毒素堆积所致。中药祛斑茶饮1.【疏肝活血／柴胡袪斑茶】材料：柴胡2钱、香附1.5钱、陈皮1.5钱、山楂2钱。2.【滋补肾阴／三子养肾淡斑饮】材... 阅2 转自TTKL58 公众公开 18-09-11 22:21 |
一斤生姜半斤枣一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一起捣，煎也好煮也好，修合此药胜如宝，明天清晨饮一杯，一生容颜长不老。 阅1 转自laoqu收藏... 公众公开 18-05-27 20:44 |
(1)肩外展：这个动作能够伸展肩部肌群及提高肩关节活动度。(1)肩前屈肌群：弹力带一端固定在地面或踩在脚底，患手抓住弹力带的另一端，向上拉弹力带。(2)肩伸展肌群：弹力带一端固定在与手平行的位置，患手抓住弹力带的另一端，向后伸。(4)肩内转肌群：将弹力带的一端固定在与肘关节同一高度的地方，另一端握在手中，肘部内收，缓慢拉动弹力带... 阅1 转自桂生缘 公众公开 18-05-03 22:00 |
美味的猪肝是补血佳品，每100克猪肝的铁含量为25毫克，也容易被我们吸收，每周吃一次，改善面色萎黄，吃出好气色哦~紫葡萄干是由紫葡萄晾晒而成，其中铁元素含量可是菠菜的4倍。南瓜煮熟捣成泥，可以煮成南瓜粥，也可以做成南瓜饼、南瓜蛋糕等甜点，吃法多样。银耳中的铁含量比猪肝还多，常吃银耳就能滋阴补血，还能排除体内毒素，让你吃出健康... 阅1 转自静幻堂 公众公开 18-05-02 22:21 |
