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花胶怎么样煲汤?——花胶如果已经发好的话,就直接来炖鸡汤好了,花胶先在沸水里焯十来秒,放到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅加上水盖好盖,炖上四个小时就好。 阅1985 转11 评0 公众公开 10-04-26 13:57 |
如何可以健康减肥不反弹?减肥专家指出,要想终生保持苗条,单靠计算热量是不够的,因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的,形成了越减越肥的恶性循环。可以多点运动,特别是做一些有氧运动。平时不要吃太多油腻东西。注意饮食。多数肥胖是吃出来的。 阅87 转0 评0 公众公开 10-04-26 13:50 |