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人民日报：晚餐与体重和寿命的关系，幸好今天知道了。晚餐决定你的体重和寿命。人体的排钙尖峰值期在晚餐后的4、5个小时，若晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中。烤肉是很多“肉食动物”们晚餐桌上的主角，但是，晚餐食用过多红肠、烤肉等，不仅营养欠佳，还会影响消化。白酒啤酒一起喝更可怕，会加速白酒中的酒精在全身渗透，... 阅37 转0 评0 公众公开 21-04-24 14:06 |
本期推荐的杞子田七炖乳鸽汤就是一道针对电脑族女性朋友辅助治疗的药膳汤饮，有养肝明目，补虚活血，化瘀通络的功效。痛经族暖宫养血汤。痛经分为原发性和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，大部分女性的痛经都属于这一类。此汤味道清香，不仅适合产后虚弱的妇女，气血不足兼宫寒血瘀证型的月经不调、妇女痛经等病症的... 阅1 转自水木年华1... 公众公开 19-07-11 17:45 |
这种蔬菜是癌细胞最爱，不要再买了! 厨房有的抓紧丢了，不开玩笑这种蔬菜是癌细胞最爱，不要再买了! 厨房有的抓紧丢了，不开玩笑。 阅1 转自相逢就是缘 公众公开 19-04-30 20:54 |
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口。73、糖醋汁配比不论做什么糖醋菜看，只要按2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。75、菜肴放醋的讲究凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋上香味更加醇厚浓郁。87、炒辣椒减辣味法：辣椒辣味太浓，烹制时将辣椒切成细末或丁，先用油... 阅29 转1 评0 公众公开 19-04-20 20:15 |
晾到油皮面干燥不粘锅淋刚好铺满锅面的油。把羊肉切块我觉得可以切得小一点因为会比较好熟而且容易煮烂胡萝卜切块生姜大蒜切片锅里倒油放入姜片蒜片进锅翻炒出香味锅中放羊肉翻炒致变色锅中放入料酒生抽老抽糖，盐少许因为生抽老抽中有一定的咸味儿了将桂皮大料干红辣椒花椒香叶放入小调料包里将调料包放入锅中（此部可无调料包，直接将材料放... 阅22 转0 评0 公众公开 19-04-19 16:56 |
农村最“热门”的6种野菜，营养丰富味道鲜美，还能治白头发！野菜生长于大自然，没有打过任何农药，还含有很多人体所需要的营养物质。随着生活水平的提高，人们开始挖掘野菜的价值，总喜欢尝试着吃一些野菜。其实荠菜挖回家后，我们还可以用它包荠菜馅的包子、饺子，味道都特别好。很多地方都生长着这种野菜，想必花友们都听说过它的名字，由于... 阅152 转0 评0 公众公开 19-03-11 15:22 |
蒜茸1钱，生抽6钱，味精1.4钱，糖3.5钱，大地鱼1.5钱，干冲1斤，OK汁1支，五香粉1.5钱，沙爹酱2钱，急汁4钱，付乳1钱，蚝油8钱，芝麻酱4钱，胡椒粉少许。财神蚝油4斤，豆辨酱3罐，排骨酱5罐，柱候酱5罐，海鲜酱5罐，沙菜酱5罐，沙爹酱5罐，面豉酱3罐，香肉酱5罐，花生酱2罐，芝麻酱2罐，干葱4斤，姜3斤，冰糖3两，南乳2罐，付乳2罐，老抽0.5罐... 阅30 转0 评0 公众公开 19-01-10 10:41 |
中老年人要注意:营养比运动更重要!震惊亿万人,都看看吧~养身群。那些运动了身体照样生病的人，往往都是重运动而轻食疗的人。老人气血两亏，血容量的减少，容易造成四肢供血的不足，所以老人相对怕冷，穿的衣服也较多。殊不知有些老人就是在运动后突发心脑血管疾病而离开人世的。所以，中老年人请记住：营养比运动更重要！老年人除适度运动外，... 阅22 转0 评0 公众公开 18-11-30 08:36 |
27种养生汤：补气、补血、补肾，健康又美味好运万年历打开27种养生汤：补气、补血、补肾，健康又美味养生堂老梁22小时前101评论。打开APP综艺悄悄话125条评论肝脏纤维化，肝癌尾随而至，多喝1种水，再生肝细胞，灭掉肝硬化打开APP四叶草的爱21条评论打麻将牢记这5句顺口溜，好记又实用，轻轻松松赢钱！打开APP医学原创故事会145条评论好运万年... 阅710 转109 评0 公众公开 18-11-26 13:03 |
