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眉心就是道医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为「上丹田」、道医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的「内丹」。具体操作方法：如果有戴眼镜的人，先将眼镜拿下，让鼻根放轻松5秒，用拇指与食指轻轻捏起鼻根，会觉得鼻根有些酸胀，是很正常的，因为鼻根长时间被眼镜压迫，血循不畅所造成。具体操作方法：用食指放在鼻孔... 阅226 转21 评0 公众公开 22-08-22 07:50 |
老子按摩法（药王孙真人流传千年的道家导引）孙思邈，南北朝至隋唐时期陕西人，我国伟大的医药学家、道教学者，世寿过百岁，被道教和民间奉为“药王”。西历652年，孙真人撰成《备急千金要方》（《千金方》）三十卷，他收集了前人养生经验和方法，包括居处法、按摩法、调气法、服食法等，几乎囊括了传统养生学的内容。老子按摩法，即收录于孙真... 阅26 转4 评0 公众公开 22-07-17 08:46 |
90经络穴位超强记忆歌诀 2天记住所有穴位 三亿文库经络穴位超强记忆歌诀2天记住所有穴位.经络穴位超强记忆歌诀 2天记住所有穴位_中医中药_医药卫生_专业资料。记忆人体穴位的口诀一、督脉穴位分寸歌(28 穴) 尾骨尖端是长强,二一椎下腰俞藏。十二经脉穴位歌诀_临床医学_医药卫生_专业资料。十二经脉穴位歌诀_中医中药_医药卫生_专业资料。 阅1 转自百合672531 公众公开 21-10-22 23:19 |
【新明医养】超强大脑，记忆超强十二原穴 十五络穴歌诀！新明医养2019-09-29十二原穴歌。十二经脉各有原，脏腑原气过止处；阴经原穴以输代，阳经原穴在输外；肺原太渊大合谷，脾原太白胃冲阳；心原神门小腕骨，肾原太溪膀京骨；心包大陵焦阳池，肝原太冲胆丘墟。肺络列缺大偏历，胃络丰隆脾公孙，脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。 阅1 转自一水易人 公众公开 21-10-22 23:13 |
疗愈“五劳七伤”，补益虚损，就打开它！“五劳七伤”指心、肝、脾、肺、肾五脏的劳损；历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；1、双肩旋转法 两手自然下垂，中指贴住大腿两侧的“风市穴”，以肩为轴，双肩一起往前转动10次，这就是在“开膏肓”；这个动作可以... 阅76 转6 评1 公众公开 21-09-02 08:58 |
小儿推拿21种手法，轻松搞定常见病！小儿推拿是手法施与小儿，刺激穴位和经络，调节经气、阴阳、精气神，通过激活和调动小儿机体，由机体自身而不是药物去改善体内状态，达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。11、分手阴阳，用于调节阴阳平衡，寒热夹杂，半表半里，高热不退。17、分腹阴阳，用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病。20、揉足三... 阅38 转4 评0 公众公开 20-09-01 07:26 |
院长亲授：对小拇指做一件事，堪比安眠药和补肾药。小拇指藏着巨大的秘密。右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。浙江医院副院长... 阅1 转自愚人的道缘 公众公开 19-10-09 20:43 |
中医手抄秘本——《推拿纂正》 阅1 转自老阿更 公众公开 19-05-28 09:55 |
“补肾气，断生死”的人体第一大补穴!太溪穴即为肾经腧穴、原穴，所以其作用是擅长于滋阴补肾、通调三焦，说白了就是一个大补穴，凡是肾虚引起的各种症状，如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘，还有男人最担心的性功能衰退以及妇女的习惯性流产，都可通过刺激这个穴位收到明显的效果。我们都知道肾是人体的先天之本，中医说肾阴和肾阳是... 阅52 转3 评0 公众公开 19-03-07 15:13 |
要让脾胃健康，就要养肝柔肝，顺畅肝的气机，让肝气可以正常疏泄，这样肝木与脾土处于和谐关系。脾胃阴虚或肝胃郁火胃痛者慎用。了解了如何判断脾胃虚弱之后，怎么补脾胃呢？我总结脾胃有四怕：一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气,要想保护脾胃，一定要注意脾胃的“四怕”。山楂山药丸可用于治疗小儿脾胃虚弱、食少腹胀、面黄肌瘦、便溏泄泻等症... 阅31 转0 评0 公众公开 19-02-20 21:57 |
