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赵雍(公元1289-?年),字仲穆,吴兴(今浙江湖州)人,赵孟頫次子。江苏苏州人,经学渊博,善诗文,山水还宗董源,近法王蒙,多用乾笔皴擦,淡墨烘染,风格秀拔遒丽,开吴门派的先声。图卷前有程敏政弘元年(公元1488年)题《北观序》,记述陶成北游经历,又谓李东阳曾为此图题"北观"两字引首,又有词林诸文士题识,现匀已失去。&qu...
经典瑜伽体式练习  当我们坐在家里舒适的沙发上聆听优美的旋律时,紧绷的神经立刻变得舒缓下来。瑜伽体式图片。瑜伽的根本目的在于重新将清醒的意识状态与扩展的意识状态合一,也即将小我与宇宙间的大我结合在一起,"瑜伽"(Yoga)这个词的意思就是"连接"(Joining),与一成不变的真理结合,让精神从一切分离感觉中解脱出来...
绝美的玉品绝美的玉品。
男女在一起一定要看的十部电影,台词美的让人忍不住落泪!We take a minute to know someone, one hour to like someone, and one day to love someone, but the whole life to forget someone. 我们每个人都生活在各自的过去中,人们会用一分钟的时间去认识一个人,用一小时的时间去喜欢一个人,再用一天的时间去爱上一个人,到最后呢,却要用...
相关小贴士:指压少商穴治呃逆 呃逆发作时,指压少商穴即可自制。指压内关穴止呕吐 因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止呕吐,内关穴在掌后二寸(同身寸,下同)处,在两筋之间,压至有酸胀感即说明已中穴位,约1分钟即可止呕吐。指压太阳穴止头痛 一般性头痛,患者可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),...
45岁至65岁养生20诀45岁至65岁这个年龄段在人的一生中很关键,即是各种疾病的高发期,又是从中年走向老年的过渡期。4、控脂肪:每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%,高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高血脂症。10、少吃盐:如果每天使用比身体所需多5倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病、肝病的人更是不利。11、少咖啡:咖啡同...
1、池边坐撑模仿打腿:两腿伸直,绷脚尖(脚尖指向前方),做直腿上下交替打水练习。专家提示:初学者在开始学习打腿时,应先学直腿打水,再逐渐放松膝关节和踝关节过渡到鞭状打腿动作,以减少在学习过程中出现较多的错误动作。2、俯卧池边模仿打腿:两腿放于水中,先做直腿慢打水,充分体会上打动作,再逐渐加快打水速度。2.右手继续缓慢向下...
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