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比起看得见的盐，饼干、话梅、面包等所含的“隐形盐”，更容易让人在不知不觉中盐摄入超标。高盐饮食。而对于人来说，每天额外摄入6克盐（相当于一个去掉胶垫的啤酒瓶盖装满的量），身体会表现明显的免疫缺陷，比如免疫细胞对细菌的反应变差。中国营养学会推荐健康成人每日的钾摄入量为3600mg，但我国居民的每日钾摄入量只有1421mg，远低于推荐... 阅1 转自yy2751 公众公开 24-01-20 22:14 |
葱白破开切成葱花，生姜切成丝，大蒜拍扁切成末，小米椒切成圈，放在一起备用。把鸭血焯一下水，锅内烧水，加入一勺食盐，倒入少许料酒去腥，把鸭血冷水放入锅中，慢慢煮出里面的血水和杂质，水烧开以后撇去锅中的浮沫，把鸭血倒出来用清水冲洗干净控水备用，鸭血的腥味很重，烹饪前要先焯水去腥。开大火把水烧开，把黄豆煮熟捞出备用。芹菜焯... 阅1 转自青山138 公众公开 22-03-11 08:08 |
女吃红糖男吃姜 延缓衰老 滋阴壮阳。"如果光说吃姜主要对男性有好处，其实是非常狭隘地理解了它的多种功效，姜在民间运用广泛，因为它含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。日常生活中用的是生姜，药用的有生姜、干姜、炮姜。"女子不可百日无糖"，此谚语中的... 阅1 转自罗静 公众公开 22-01-28 06:25 |
肠癌一发现容易是晚期！一般身体这个部位“痒”：癌细胞已经醒了随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，医疗水平也在不断提高着，但是癌症还是在不断威胁我们的生命安全，比如说肠癌。好多人平时没啥事，去医院时才发现，得了肠癌，而且已经是晚期了，已经错过了最佳治疗时间，那么肠癌早期都有哪些症状呢？芹菜是高纤维食物，它经肠内消化... 阅5 转0 评0 公众公开 22-01-12 05:50 |
重点学科建设——食管疾病领域。在本文涉及的食管疾病领域，胸外科在传统开胸手术、胸腔镜微创手术均积累了丰富的经验，并开展了一系列针对食管疾病的特色术式，如：经颈部和腹部纵隔入路3D全腔镜食管癌切除重建术，通过避免单肺通气或经胸腔手术减少肺部并发症、手术操作更安全、手术时间大大缩短、术后疼痛明显减轻，无疼或者轻微疼痛，保障... 阅28 转0 评0 公众公开 21-07-31 10:32 |
虽然反式脂肪酸吃多了不好，但含有反式脂肪酸的食品不等于有毒、有害食品，并不是说标签上有反式脂肪酸就表示这个食品就一点也不能吃了。如果食品外包装上的食品配料表中标有“人造脂肪、人工黄油、人造奶油、人造植物黄油、植物黄油、植物奶油、奶精、代可可脂、食用氢化油、起酥油、植物脂末”等，则均含有反式脂肪酸。因此，在选择食品时，... 阅9 转0 评0 公众公开 21-07-10 00:52 |
