| 共 373 篇文章 |
|
饮食警惕：六种食物搭配最易致癌饮食警惕：六种食物搭配最易致癌 海鲜与啤酒易诱发痛风。当心“致癌组合”（图片来源：资料图）牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。豆腐里含有氯化镁、硫酸... 阅103 转5 评0 公众公开 14-09-06 21:19 |
人体降火的方法++养胃良方+补肾方法---执着。人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾）。倘若再添加以膝盖逆时针走路法（走圆圈路）的锻炼，靠人体自身练出的功能，就能... 阅17 转自似水流年... 公众公开 14-07-08 14:20 |
早餐养心 午餐养智 晚餐养颜 早餐养心 午餐养智 晚餐养颜。另外，早餐也不宜吃油条、蛋和熏肉等含有大量脂肪和胆固醇等不易消化的食物，因为我们不需要这么多的脂肪和胆固醇。上班族的早餐因为生活节奏快，时间紧的缘故，可以选择一些低脂高营养、方便快捷的食物作为早餐。营养午餐——养智。同时晚餐要少吃蛋等蛋白质含量丰富，脂肪和胆固醇含... 阅4 转自青菁 公众公开 14-07-08 14:19 |
只需按图照做，健康常相伴。 阅15 转自有情人. 公众公开 14-04-13 16:02 |
柑橘富含维c 女人防癌吃这些水果。多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道预防乳腺癌的水果有哪些。专家指出，芒果、橙、橘、苹果等均含有预防乳腺癌的某些物质，常常食用它们，可以降低乳腺癌发病风险。下面，笔者为网友搜集了预防乳腺癌的水果有哪些的相关信息，希望能对大家有所帮助。——芒果 科学研究发现，女性... 阅51 转0 评0 公众公开 14-04-13 16:01 |
中老年人最好选择运动强度相对低的运动，如健步走、游泳、交谊舞、太极拳等。对于整个冬天不怎么运动的人来说，运动应循序渐进，不要过快过猛，否则容易出现身体不适，还有可能导致肌肉拉伤、关节受损。当坏情绪出现时，美国心理协会推荐的方法是深呼吸，它能让身体由内而外产生一种自然的放松反应，对平稳情绪很有帮助。跑步时，整个人都会感... 阅4 转自花非花890 公众公开 14-04-06 14:16 |
鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。 空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。适用于胃和十二指肠溃疡等症。 阅6 转自一大山人 公众公开 14-04-01 13:44 |
橘子皮降脂肪肝效果佳。年龄的增长，压力的增大，身体也会出现各种不适症状，不仅是四肢活动没有以前灵便了，内脏功能也急速退化，脂肪肝的发生就是其中之一，肝脏是人体排毒的重要器官，如果长时间对其不管，会加速身体的衰老，这也就是为什么老年人一患上脂肪肝就会显得明显苍老。最常见的就是脂肪肝。橘子能预防脂肪肝主要是因为里面含有的... 阅6 转自兰叶123 公众公开 14-03-29 16:17 |
麦冬
黄芪
蜂蜜
处方：麦冬250克、黄芪125克、蜂蜜500克
用法：水煎，两次混合余药水750毫升，蜂蜜用新砂锅或药壶化开后，加入药水保存。每天一次，每次温服50毫升，一般一剂可保半年不得感冒。
说明：此方特效，治愈好多隔三差五感冒患者，被誉为中药“球蛋白”，无副作用。气温高注意保存，以防变质，变质后... 阅7 转自一大山人 公众公开 14-03-22 16:50 |
健康捷径：加州运动专家大卫·克鲁斯博士表示，运动前充分热身有助于防止运动损伤。健康捷径：美国达拉斯体育营养学专家艾米·古德森博士表示，偶尔果蔬摄入量不足并不是大问题。健康捷径：美国心理学专家赫迪·汉娜博士表示，冥想打坐有助于缓解压力，减少体内炎症，降低心脏病危险。健康捷径：汉娜博士表示，远离电子邮件和社交... 阅6 转自花非花890 公众公开 14-03-20 18:54 |
