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最近北京市普查工作刚结束,我们北京市得了两个冠军,一个是高血压冠军,一个是高血脂冠军,很遗憾。国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。第一绿茶;为什么提红葡萄酒,很多中国人不知道,欧洲早就知道了,他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒,什么原因?“吃葡萄不吐葡萄皮”是相声里说的一句话,但我告诉你,白葡萄没有逆转醇,所以...
耳鸣耳聋不可怕,黑木耳加鲜葱花(转)耳鸣耳聋不可怕,黑木耳加鲜葱花(转)听觉系统的传音、感音功能异常所致听觉障碍或听力减退统称为耳聋。黑木耳15克泡发,鲜葱花20克,将二者洗净拌匀后炒食,每天1次,连续7天,对治疗轻度耳鸣很有效果。偏方1:黑木耳15克泡发,鲜葱花20克,将二者洗净拌匀后炒食,每天1次,连续7天;忌辛辣食物,如韭菜、花...
睡前六招排毒素,一个月变20岁。热水洗脚可以改善血液循环,水的温热作用,可扩张毛细血管,增高皮肤温度,从而促进全身血液循环,血液的加速流动调节各内分泌腺体分泌各种激素(甲状腺激素、肾上腺激素等等),这些激素均能促进新陈代谢、养生美颜,养脑护脑。睡前按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分...
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。1、颈椎病的危害体现在,颈椎病患者会有下肢无力,行走不稳,两脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。因为颈椎病造成的高血压称为颈源性高血压。颈椎错位使横突移位,或者是颈椎错位损伤造成的菌性炎症,都是会导致...
家庭主妇不爱用洋葱做菜,处理时会让人流眼泪,很多人也怕洋葱味。每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方,克多博士在自己的诊所里对病人进行实验,证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。洋葱的妙用还不止上述这些,在日常生活中,洋葱还可用来防治失眠:将切碎的洋葱放置于枕边,洋葱...
摘要: 脾肾一旦损伤,摄纳气体的功能就会减弱,于是咳嗽、哮喘就会加重。采取了宣肺、补脾、益肾三法并施,在补益脾肾的基础上宣肺平喘。其实,山药性味甘平,归脾、肺、肾经,是平补三焦的良药,有很好的补益脾肾,滋养肺气的作用,坚持使用对于患有慢性呼吸系统疾病的人大有好处。白果,就是银杏的果实,归肺经,有敛肺、降痰、定喘作用,善...
豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,如这4种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合,是豆浆的最完美搭档!3、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米红枣豆浆。将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水),加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。绿豆更有清热解毒的作用,这款豆浆具有...
按摩养老穴~摘掉老花镜~滋润皮肤!
但韭菜的治病保健功效远远不止这些,今天,小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健功效,赶紧收藏起来吧!韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(...
伸筋草 注 意: 1、每味5克即可。东升" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_8053ab8f0101is3u.html" target=_blank>打嗝了掐手腕10秒立即就好。作者:东升" href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_8053ab8f0101ik2g.html" target=_blank>十分钟教你学会预测(诸葛亮马前课…保你精力旺盛脚腿灵活&q...
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