| 共 272 篇文章 |
|
常吃发酵食品，能减少体内炎症，医生建议：6种食物可多吃！它们是发酵食品，如酸奶、豆腐乳、酸菜、酵母面包等。这些食品中含有丰富的益生菌、益生元等有益成分，能够帮助人体调节肠道菌群平衡，增强免疫力，从而减少体内炎症。酸奶是最常见的发酵食品之一，它含有丰富的益生菌，可以帮助改善肠道菌群平衡，从而减少体内的炎症反应。【1】选择... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-26 19:41 |
36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。44：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。47：肝阴虚：主... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-09 13:40 |
2、痰浊体质——喝点二陈汤。痰浊体质的人痰湿内盛，所以尽量不要在潮湿的环境中生活，要选择湿度比较低的环境。一般而言，痰浊体质的人不宜进补，因为补药大多为甜味，易助痰湿。3、表密体质——麻杏石甘汤宣肺平喘。湿热体质的人皮肤容易长小疖子，头皮、胸背部、面部等部位就是高发地带。如果大便黏滞或者舌苔黄腻、舌质红，可以加用清热燥... 阅19 转2 评0 公众公开 21-06-28 01:12 |
4.水果不如蔬菜有营养。19.枸杞菊花泡水喝对眼睛好。28.油皮也需要补水保湿。33.卸妆油和卸妆膏比卸妆水更温和。38.烂水果不烂的部分也有毒。43.起床不宜立马被子。49.每天10杯水，预防膀胱癌。73.经常晒被子，更換床单，对皮肤好。74.睡觉前喝太多水容易水肿。75.红枣、红糖、红豆等煮水喝对身体好。90.每天一杯柠檬蜂蜜水。96.晒被子不能打。... 阅28 转1 评0 公众公开 21-06-27 16:04 |
女人，就应该有个女人的样子。女人一生，修炼一颗干净的心很是要紧。女人的鞋子就能看出她的人生。生活里，鞋子往往是人们在穿着搭配中不太注重的细节，而一个能让但鞋子始终干净整洁，光洁如新的人，一定是一个爱干净的女人。有些女人可能工作的时候选择很漂亮的衣服，光鲜亮丽的，但是当看到女人的鞋子的时候，却非常脏。守好自己的初心，一... 阅93 转0 评0 公众公开 21-01-20 06:04 |
乳腺增生痛，刮天宗穴能快速止痛。问题越久，这个位置越痛不可按，它能代谢出肩胛骨内部的邪气，常刮天宗穴，背部会变挺很多。涂点刮痧油，在天宗穴周围刮痧即可，不会刮大约30次左右就行左右对称。刚开始一定很痛，刮两三次就不会那么痛，乳腺疼痛问题也随之改善。刮痧之后可以用气罐拔一个罐，12分钟左右，出痧是正常的这个位置，等到痧退了... 阅50 转0 评0 公众公开 21-01-10 16:10 |
补充孕激素和雌孕激素联合补充治疗更年期综合征。“在激素替代疗法中占主导地位的依然是口服药物，主要有补充雌激素，补充孕激素和雌孕激素联合补充的方法。”金鸿雁解释为什么有的患者只用雌激素，有的患者为什么要添加孕激素，因为添加孕激素是为了保护子宫，雌激素会使子宫内膜增生加厚，而且必须在孕激素的作用下才能脱落，产生月经，如果... 阅14 转0 评0 公众公开 20-12-16 03:05 |
