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【原料】 红薯 100克，小米25克，蜂蜜2匙。【原料】 黑木耳50克，红枣15枚，粳米100克，蜂蜜2匙。【原料】 香蕉 3只约100克，荸荠100克，淀粉适量，蜂蜜3匙。【用法】 每日1~2小碗，作早餐食用。【制作】 将浸泡软的海带切成小块状，萝卜也洗净切块，用中火煮沸后与海带一起煮熟。【原料】黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。【制作】先将芝麻仁... 阅1 转自茂林之家 公众公开 16-07-01 18:00 |
按摩穴位可治病。按摩穴位治消化道病：中脘穴在剑突到肚脐一半的位置 按揉20下天枢穴在肚脐旁2寸的位置 按揉20下天枢穴便秘揉它可以通便；按摩穴位治失眠：按揉内关穴 内关穴在腕横纹两根大筋之间两指宽按揉神门穴 具体位置在腕横纹尺侧端肌腱的凹陷中按揉三阴交穴具体位置在内踝尖就是你脚上骨头突起的那个部位然... 阅27 转自茶香飘万里 公众公开 11-03-09 21:34 |
