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无花果的功效作用具有健脾益胃、润肺止咳、解毒消肿的功效一种常见中药材，炮制后可以入药，常被用于方剂配伍、中成药中脾胃虚寒的人慎用中药介绍无花果取自桑科植物无花果的成熟或近成熟内藏花和瘦果的花序托[1-2]。归肺、胃、大肠经[3]。表面淡黄棕色、黄棕色至暗紫褐色，有10条微隆起的纵皱和脉纹，加糖者皱纹不明显；切面黄白色、肉红色或... 阅9 转0 评0 公众公开 23-08-27 08:56 |
3.切好葱姜蒜末，然后另热锅烧油，油热以后，放入葱姜蒜末爆香，接着倒入香菇一起翻炒，炒至香菇变软后，再倒入炒好的鸡腿肉一起翻炒均匀。4、起锅热油，放入一半的番茄进去翻炒片刻，加入适量盐，继续翻炒至出汁，加入牛肉和姜片翻炒，加入足量的水，水煮开后倒入砂锅中大火煮开后转小火炖1小时，加入另一半番茄继续小火炖10分钟，最后加入适... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-26 18:09 |
胃病星人的“辣椒食用指南”】★★【6个养胃妙方，坚持做，让你拥有健康的胃：】【老胃病，能吃辣吗？2、多吃黄色食物：中医认为，五色对应五脏，脾胃对应黄色，想要胃好，平时可多吃黄色的食物，如玉米、南瓜、小米等，这些食物中富含膳食纤维和维生素，可以增强胃功能。另外，胃不好，如有慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎等的患者，根源多在脾... 阅2 转0 评0 公众公开 22-11-11 06:48 |
脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。有人不爱吃饭，特瘦，还能揉小腿脾经吗?实际上，揉脾经既管胖也管瘦。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾经上的阴... 阅8 转0 评0 公众公开 21-01-24 14:24 |
人出生后，生命过程的维持及其所需精气血津液等营养物质的生成，均依赖于脾（胃），为此中医赋予“脾”一个很高的地位：“脾乃后天之本”。“脾失健运”，就是脾虚了，脾不好了，不管吃什么好东西、营养品，都不能完全吸收食物的营养，五脏六腑得不到气血的滋养，各种毛病都跟着来了。所以金元四大家脾胃论的鼻祖李东垣说得太对了：“脾衰则百... 阅4 转0 评0 公众公开 21-01-24 14:10 |
【山药、秋葵、生姜片】胃不舒服多吃这3种食物，可以起到养胃效果！其实有的人是不太喜欢吃山药的，主要是因为山药那层黏黏的汁液，其实那层黏黏的汁液才是最重要的，因为这层汁液是山药多糖，而这种山药多糖可以起到养胃的效果，对于原本就出现胃黏膜损伤的人而言是非常好的，因为可以起到一个修复的作用。 阅24 转0 评0 公众公开 21-01-22 05:42 |
养胃清积食，健脾祛湿气养胃清积食，健脾祛湿气生命时报2021/01/08 06:50.多半是因为搞错了脾和胃的调养方法。胃主降气，就像一个盖子。所以，调养脾胃的第一步，就是先分清自己到底是脾出了问题还是胃出了问题。胃不好，要清积食，靠“养”；脾不好，要祛湿气，靠“健”。养胃，清积食。胃不好的人，宜吃粳米饭、牛肉、枣等食物；健脾，祛湿气... 阅32 转0 评0 公众公开 21-01-22 05:35 |
【一张图把"腹痛"全说清楚了】1右上腹痛：肝胆疾病。2上腹痛：肺胃疾病。3左上腹痛：胃疾病。4右侧腹痛：右肾部疾病。5中腹部：小肠疾病。6左侧腹痛：左肾部疾病。7右下腹痛：结石等。8下腹痛：生殖系统疾病。9左下腹痛：男女附件痛。 阅95 转2 评0 公众公开 20-12-13 20:52 |
【天枢穴】肠不好、胃不好，此穴能统治。有一个穴位，很厉害，此穴能转动中气，孤星斡旋乾坤。可能您平常忽略它了。这个穴位就是天枢穴，肚脐旁开2寸的位置。天枢穴，是足阳明胃经之穴，善于调胃；也是大肠之腑募穴，所谓募穴，指的是脏腑经络之气聚集在胸腹部的十二个经穴，又称为腑募穴。这天枢穴，作为大肠的募穴，自然可以调治大肠疾病。 阅41 转2 评0 公众公开 20-11-23 22:30 |
