| 共 35 篇文章 |
|
穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！高血压病不可怕，三个穴位搞定它；哮喘歌。哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。... 阅1 转自泉城贤人 公众公开 19-05-17 05:25 |
体寒要吃、皮肤干燥要吃、脸上长痘要吃、上班族更要吃！3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份？7.女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题？9.吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻？10.要想成为骨骼强健女性应该吃？12.中老年女性关节痛食？18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感？这时容易脾气急躁，心烦，胸... 阅24 转1 评0 公众公开 15-04-03 12:27 |
男人最需要的10大养肾食物。中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。黑豆被古人誉为肾之谷，味... 阅31 转2 评0 公众公开 15-04-03 06:30 |
【美体养生】都”火“成这样了！为什么呢？中医说“火”是病因，分为心火、肝火、胃火等。一个“火”字千变万化，想要清火，调节情绪、生活规律、饮食清淡才是关键。防火要领：多吃粗粮、多喝水。防火要领：稳定情绪、充足睡眠。降火食方：冰糖莲子汤、苦瓜炒白果。春季正是各种呼吸道疾病的高发期，在中医上，这些都是肺火的诱因。降火食方：... 阅4058 转331 评1 公众公开 15-03-02 20:13 |
我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看吧。2.冬瓜片去眼袋。冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片... 阅104 转7 评0 公众公开 15-03-01 07:18 |
【减肥必看】找到属于自己体质的减肥方法！！中医将人的体质分为9种，不同的体质，减肥方法是不一样的哦，九种体质中以下五种是最难减肥。平和体质特征：痰湿体质 特征：如果你是痰湿体质的胖子，那么你可能是腰粗肚圆屁股大，步伐沉重，不爱动弹，要记住想减肥首先要做的就是健脾利湿、祛痰化浊。禁忌食物：如果你是气虚体质的胖子，那你可能... 阅43 转1 评0 公众公开 15-03-01 06:42 |
最全柠檬水喝法，减肥、美白、排毒几乎无所不能。推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。3.铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。柠檬薏米水——美白。食材：薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量... 阅20 转0 评0 公众公开 14-11-07 07:36 |
将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬大约要加一千西西或二千西西的水，依个人喜好的酸度，自己调配，能不加糖就不要加糖，养生又美容！柠檬的功效。柠檬能防止心血管动脉硬化并减... 阅1 转自秋藏闲阅 公众公开 14-10-23 13:17 |
2.一杯醋 对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。3.每天一杯酸奶 肌肤要"润"常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶的其他美容功效：护发 用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充... 阅1 转自天边の旋律 公众公开 14-10-22 18:44 |
清新素眉化妆技巧。眉毛和眉毛之间的距离太狭窄的话会看起来很严厉。眉尾的理想位置是嘴角和眼尾、鼻翼和眼尾连线的延长线上的区间内。眉尾的长度设定在嘴角和眼尾、鼻翼和眼尾的连接线延长线上的区间内。用点线将定下的眉峰、眉头、眉尾三点间相连，确认理想的眉形。超出描画的轮廓的眉毛就用剪刀修剪掉。为了在眉毛的轮廓上制造出立体感，在... 阅1 转自倾花听开 公众公开 14-10-22 18:43 |
