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中医专家: 蒜加一宝, 大补肝肾。蒜酒，大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡，叫作蒜酒，这是一个古方。几乎所有人都知道醋泡蒜，没几个试过蜂蜜泡蒜的。蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。从今天起，别只知道醋泡蒜了，流传千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒，不... 阅1 转自王百胜 公众公开 17-07-10 15:15 |
疏通血管的8种冠军食物 ，一定要天天吃！下载LOFTER客户端 来源：新华网疏通血管的8种冠军食物 ，一定要天天吃 您可能也喜欢： 【转】五种食物最好天天吃 2011.09.09 【转】五种食物最好天天吃 冰箱里食物究竟能放几天？三月迎来惊蛰天 宜吃清淡食物适当进补 三月迎来惊蛰天 宜吃清淡食物适当进补 【健康】牛奶冷藏超... 阅3 转自ZMXXX995 公众公开 17-02-20 14:55 |
小贴士：山楂燕麦黑木耳等八大食物最能疏通血管。●山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。●每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。 阅1 转自水共山华 公众公开 17-02-20 14:55 |
八大食物最能疏通血管。加上我国目前心血管病人很多，每年有300万人死于心脑血管疾病，几乎占总死亡人数的一半，也就是每十秒钟就有一人死于心血管疾病，发病率和死亡率还在不断上升——防治心血管疾病成为保证生命健康刻不容缓的事。黑木耳、山楂、燕麦、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物，最能疏通血管，并保持血管壁的弹性，是血管“... 阅1 转自jjm2188 公众公开 17-02-20 14:54 |
核心提示：怎样用食物帮老人疏通血管? 许多老年人都有血管硬化的现象，防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。洋葱：含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基... 阅3 转自党啊娘 公众公开 17-02-20 14:53 |
按揉这两个穴位，就能轻而易举地把升高的血压降下来！中府、云门这两大穴就是降血压最方便最高效的人体大药。不管是肝阳上亢型高血压，还是肝肾阳虚型高血压，起手都应从肺经上去治疗，而中府和云门是肺经上的两个重要穴位，因此有高血压的朋友不妨摁一下中府和云门这两个穴位，如果存在压痛感，基本上就可以断定是由肺的功能失调引起的。调节... 阅1 转自道非道2006 公众公开 16-08-01 10:46 |
生血、活血、养血"三效汤"特好！而不知血为百病之始也。”今天“国医大师健康”帮助大家从饮食上解决生血、养血、活血、供血不足的根本性问题，可以说这个方子：要生血、活血、养血的朋友吃了大有裨益的。生血补血活血金方：三红汤。生血活血养血，还美肤、明目！此外就是，这个汤除了生血、养血、活血，还对眼睛视物模糊、皮肤光泽... 阅2 转自~鱼鱼~ 公众公开 16-08-01 10:44 |
[  ]【养生佳品】餐桌上的血液“清道夫”你把生活的每个细节都弄得干干净净，但是你清扫血液了吗？卷心菜增强血管弹性卷心菜对于血液健康来说，称得上是功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外，还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K，保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。除此之外，荞麦中还含有... 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-07-01 07:48 |
【控释片缓释片勿研碎服】一其他专业医生问我有何好法把拜新同弄碎，问其为何?答曰：一患者昏迷需胃管鼻饲，因他长期吃拜新同与肠溶阿司匹林等，故研碎胃管注入。控释片缓释片研碎后会导致较大剂量药物迅速吸收，肠溶剂研碎后会损伤胃黏膜。很多人以为血脂就是指甘油三酯，实际上血脂包括总胆固醇、LDL胆固醇、HDL胆固醇、VLDL胆固醇、甘油三酯... 阅3 转自ZGG2iijq7... 公众公开 16-07-01 07:47 |
四项健康生活方式与血压有关 2016-06-24 18:44.美国心脏协会（American Heart Association，AHA）目前定义血压120/80以下，即（90~119）/（60~79）为“理想血压”，指年轻、有努力运动、且过着最健康的生活者能达到的血压范围，又以115/75为“最佳血压”。【血压会随年龄增加】事实上，大部分的人并没有过着理想的健康生活，一生中血压会不断攀... 阅2 转自刘刘4615 公众公开 16-07-01 07:47 |
