| 共 58 篇文章 |
|
一、003 真气运行法 内丹功/丹田功/培元功/周天功 助功方。而且，本方有很强的补肾壮阳效果，对于肾阳肾阴虚者也有很好的调理效果。本增力酒分为两种，一种是的采用鹿角的老方，二种是将方中鹿角替换为一级嫩鹿茸强化了壮肾阳、补精髓、强筋骨效果的升级加强方，朋友们拍的时候根据自己需要选择即可。本方虽配制复杂，但能滋肾填精，温肾壮阳，... 阅21 转自易缘1984 公众公开 17-07-20 21:55 |
李康《易筋宝笈》三大助功丹秘方。一、内壮丸秘方。野蒺藜（炒去刺）研成细末，制成蜜丸。每服一钱或三钱。二、添髓生精方。三、宁志固宝丹（固精药方）以上15味药，炼蜜为丸，每日两次，每次两丸，用水煎服亦可。效果：志宁神清，元神明朗，固精保丹，命宝无遗。第一种药重在生气培元，第二种药重在生精添髓，第三种药旨在固精保丹。 阅51 转自青莲精舍 公众公开 17-07-20 21:55 |
六、固筋散 跌打损伤 伤筋动骨 软组织损伤。伤筋者包括一切软组织损伤。功效：本方能行气活血，散瘀止痛，对于关节韧带损伤，陈旧性软组织损伤，陈旧性肌肉损伤，或没彻底治愈的软组织运动性损伤引起的伸屈不利，或习武练功不小心拳脚软组织受伤等引起的行动受限、摸起皮下有牵扯感等有良好的治疗效果。功效：本方师传几代的跌打方之一，经反复... 阅13 转自易缘1984 公众公开 17-07-20 21:54 |
药物秘功药物秘功（一）百打不痛术服用拐子药后即可百打不痛。什么叫拐子药？方法是服用南方常见药物子哥王的花（又名南岭侥花）的鲜汁5克，此花汁有毒，不可多服，吃了拐子药不挨打的人药性一发作，那就浑身肿胀、酸痒，难受之极，必须要被重打一顿才会觉得浑身舒适。（九）药功神掌习掌前将马头子、马钱限、车前子各一两，煅过后备用，功前半... 阅48 转自章意率 公众公开 17-07-20 21:54 |
助功药酒配方。 阅24 转自负鹏载舟 公众公开 17-07-20 21:53 |
视频：缠丝功—— 冯志强（著名武术家、太极拳一代宗师、陈式心意混元太极拳创始人，是陈式太极拳第十代的代表人物，是将陈式太极拳推出国门走向世界的第一人） 阅22 转自浪迹天涯... 公众公开 17-07-17 18:49 |
视频：混元太极拳48式分解教学（1-6） ——冯志强（著名武术家、太极拳一代宗师、陈式心意混元太极拳创始人，是陈式太极拳第十代的代表人物，是将陈式太极拳推出国门走向世界的第一人） 阅14 转自浪迹天涯... 公众公开 17-07-17 18:49 |
回龙保元法回龙保元法此功共为二式，乃烟霞古洞派神技，此功不站桩、不意守，特定姿势，即可元气充足，并在自然中打通周天，力气倍增，身体轻灵，结丹归真，绝非世传繁琐丹道之法。本功特别适合现在高节奏社会人士修炼，每天只需15—30分钟即可，房事后修习可立补精气，快速恢复疲劳，对各种慢性虚损疾病养生价值极高，可短期恢复健康。本功法... 阅60 转自秋天雨CZL 公众公开 17-07-03 14:57 |
青城派上元九段功。青城派内功上元功，是在中元功练习纯熟（约一百二十天），感身心受益后，即可加修此功。以此时易生睡意，多有于不知不觉之间，而悍然入睡乡者，道家修定，有炼睡魔之诀法，并切戒贪睡荒功，即以行静定之功，待心无一念时，即易睡去也。本功主在昆仑及背部，兹分述之如左：此二段功，可壮内賢，祛腰疾，实髓充神，助阳生精，... 阅138 转自小功架 公众公开 16-08-14 20:47 |
身体向前』放下』试着贴地，做不来的以放松身体为主，不要向前硬压，但要放个一两分钟以上。若造成左脚长的人，毛病会发生在下半身，如胃肠消化不好、泌尿肾脏、生殖器官、膀胱等毛病。右脚长的毛病大半发生在上半身，如心脏血管、肺脏、呼吸毛病、鼻病等。所以要恢复健康，应把习惯的动作反过来，调整、打破习惯。有的人看上去很瘦，打坐气都... 阅159 转自老阿更 公众公开 15-11-30 15:44 |
