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中医对虚证进行了总结，将其分为四类：气虚、血虚、阴虚、阳虚。主要表现：阳虚是气虚的进一步发展，阳虚之人身体抵抗风寒的能力变差，最典型的特征就是：怕冷！气血两虚：一般出现在贫血、大出血后等人群身上，兼顾了气虚和血虚的表征，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补等补法。气阴两虚：既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-03 22:24 |
《本草新编》言：“人身有二火，一君火，一相火。君火藏于心，相火藏于肾。若君火旺，则相火下安于肾，君火衰，则相火上居于心。君火之衰，非心故，仍肾之故也。肾气交于心，则君火旺，肾气离于心，则君火衰。”用现代的话来说，就是肉桂可以大补肾阳，可以起到很好的补火助阳的作用，用肉桂大温其命门，则肾之阴寒自散。这是因为肉桂有引火归... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-17 10:06 |
一味中药，补足一身阳气，横扫寒、湿、瘀！桂枝，也是医圣张仲景非常爱用的一味中药，《伤寒论》中的很多名方中都有桂枝的身影，它有发汗解表、温通经脉、助阳化气等作用，还能补足一身的阳气。桂枝主要是通过发汗来调节身体的阳气，促进阳气的升发。身体的血液循环需要保持温暖，而当身体阳气不足时，血液流动会变得缓慢，从而引起瘀血的产生... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-17 01:23 |
（蚕砂、竹茹、陈皮）这个退烧的药方其实很简单，一共只有三味药：蚕砂、竹茹、陈皮。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。蚕砂又叫做蚕矢，就是蚕的粪便。听起来有些不洁，其实养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药，随便找个药房都可以买到，陈皮还可以自制。蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方... 阅4 转0 评0 公众公开 23-11-02 09:34 |
快根据自己的症状分辨一下吧！很多人都觉得体湿和体寒是相同的内容，但是实际上，从中医角度来说，这两者并不相同。而体寒是身体内有寒气，包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚，以身体怕冷为主要表现。体湿的症状。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。体寒的症状。1轻度体寒症状。符合以上3项即可视... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-01 14:14 |
痰多一分，命短一寸，一个强力祛痰方，从根源治痰！怪病多痰，今天给大家分享一个强力祛痰方，祛痰息风，健脾养胃，标本兼治。中医常说痰“周身内外皆到，五脏六腑俱有”，也就是说痰饮不只是我们咳出来、吐出来的痰。如果脾胃虚弱了，运化水液的能力下降，就会在我们的身上产生湿气，时间长了湿气凝炼在一起，就变成的难以消掉的痰凝，所以如... 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-13 10:51 |
注意：肝受损，身体三处会变黑，两处会变臭，要提高警惕！肝受损，身体三处会“变黑”，两处会“变臭”，要提高警惕！柠檬一直被誉为是养肝排毒的水果，早上喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为柠檬可以促使肝脏生成胆汁，帮助身体排除毒素，缓解肝脏负担。4多按护肝穴位，肝俞穴。肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-10 09:32 |
怪病多痰湿，民国大医张锡纯的化痰方才是王者，从根上切断痰湿的来源！说到痰湿，很多人往往会想到耳熟能详的一句话，叫脾为生痰之源，肺为贮痰之器。理痰汤的思路是这样的，首先用半夏把痰湿化开，再借着降逆的作用和陈皮一起让痰湿往下走，然后用黑芝麻、柏子仁来润肠，白芍、茯苓来利尿，让导下来的痰湿兵分两路，一路从大便走掉，一路从小... 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-04 13:52 |
生脉饮由三味药组成：人参、麦冬、五味子。人参是补气的，麦冬补阴，五味子是酸味的，中药里酸味的药都有收敛的作用，可以收敛被汗耗散的心气，在“开源”的同时“节流”。中医有“萝卜反人参”的说法，因为萝卜是破气消滞的，而需要吃人参的人一般都是气虚，正常人吃起来没什么的萝卜，气虚的人吃了却可以克住他们原本已经很虚弱的元气，为此... 阅18 转0 评0 公众公开 23-07-04 10:36 |
有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火做梦频！生活当中最为常见的上火现象，有肝火，胃火，心火，这些上火现象往往会引起睡眠障碍，所以有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火频繁做梦。症状：天气比较干燥是最容易肝火旺盛的，而肝火旺的朋友一般是由于肝失疏泄肝气郁结而导致的肝火旺盛，这类人可能会出现面红耳赤，口干口苦，头痛头晕，脾气暴... 阅4 转0 评0 公众公开 23-06-11 15:29 |
