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中医养生与舞蹈。1989年至1990年，“舞蹈有益身心健康和发展舞蹈疗法国际交流会”先后在加拿大多伦多和日本东京召开，舞蹈疗法正式被世界医学界认可。在继承发扬中医养生和舞蹈疗法方面，作为中医工作者任重道远。舞蹈运动要达到一定的量：舒缓轻松的舞蹈和快节奏激烈的舞蹈，运动量迥然不同，因此选择舞蹈形式要因人而异，须考虑不同年龄、不... 阅1769 转76 评0 公众公开 13-04-13 16:52 |
舞蹈心得分享1. 舞蹈的本质是用来表达内心感受和对音乐的理解，不是炫耀，所以不在乎动作做得多迅速、多华丽、多漂亮，而是要与音乐契合，用身体表现音乐。3. 舞蹈的最高境界是随心而起，用肢体的律动来表达音乐，因此舞蹈要跟随音乐的节奏与意境。启示：人生的最高境界是率性而为，淳朴的生活与平和的心境是人生的原态。4. 舞蹈的风格反映个人... 阅5429 转95 评0 公众公开 13-04-13 16:19 |
让舞蹈把我还给自己 几世纪以来，人们以舞蹈来表达强烈的情绪、叙事、治疗疾病、庆典，以维持彼此间连系。舞蹈成为一种治疗的工具，假设身心是不可分的，身体的律动反映心理的状态，内在的冲突与问题，也就从潜意识层转到意识层，包括身体的、情绪的、心理的、和灵性的。舞蹈治疗的目标分为身体的、心理的，与社会的。舞蹈是对音乐与韵律的一... 阅300 转自蓝河星梦 公众公开 12-01-28 06:24 |
看一舞友学舞、练舞态度的声明。2 我喜欢舞蹈，不是酷爱舞蹈，在我有时间、有精力、有条件的情况下我会努力去做，但尚未达到执着的为之改变生活。3 我对圈里的是是非非不感兴趣，也不会去关注评价别人的舞蹈及个人生活，只是低调的练练舞，不会挡别人道也不会碍别人眼，所以也请大家不要对我指手画脚，谢谢！7 长期练舞过程让我学到... 阅285 转17 评0 公众公开 11-08-14 20:42 |
关于舞蹈考试或比赛的具体评分标准？舞蹈比赛主要以舞蹈的编排、舞蹈的整齐度、动作的表现力、参赛服装的搭配、音乐的选用为评分标准。（2分） 2 舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。（1分） 3 表演者对舞曲音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，符有节奏感。（1分） 5 舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展示风采。 阅837 转22 评0 公众公开 11-08-02 13:48 |
舞蹈比赛评分标准。舞蹈比赛主要以舞蹈的编排、舞蹈的整齐度、动作的表现力、参赛服装的搭配、音乐的选用为评分标准。一、参赛舞蹈评分（总分10分，评委打分精确到0.01分）2.舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。3.对舞蹈音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。5.舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展现中学生风采。7.服装造型符... 阅63378 转1022 评0 公众公开 11-08-02 13:44 |
冯双白：舞蹈在于创造熟悉的陌生舞蹈是一种疆域广阔的肢体艺术，是一种以人为本的身体叙事和心灵艺术，它通过艺术化的人体动作，来表达人的丰富的内心情感。舞蹈艺术是一门动作的艺术，所以身体的感觉、动作的感觉、动作的美，也是舞蹈艺术鉴赏中非常重要的要素。舞蹈艺术最美妙的就是它可以通过动作直接表达内心的状态，而且可以直接地与观众... 阅289 转17 评0 公众公开 11-07-27 09:55 |
舞蹈的意义。舞蹈用广义的角度来看，可以分为一般性的舞蹈以及创造性舞蹈，其相异性解释如下：一般舞蹈始于技巧的学习，像芭蕾舞、民族舞以及社交舞蹈等，由于其组织与格式受限于个人舞蹈学习经验，这些舞蹈都是用身体之特定部位来表现既定的步伐与技巧，编导者往往需要架构某些情境，并要求在舞台上的表演，并不尽然表现出他个人动作的感觉。1... 阅5894 转34 评0 公众公开 11-07-16 11:59 |
舞蹈形体锻炼是可以帮助我们塑造良好的体型的，舞蹈动作一般都为延伸动作，是非常好的有氧运动，可以有效锻炼到全身的肌肉，还可以塑造优美的身姿，但是不是每个人都具备条件练习舞蹈，但是我们可以通过舞蹈动作塑造良好的身材。2.墙面伏地挺身 双手打开于肩同宽，面对墙面站立，双手抬起来，举起撑住墙面，然后做腹地引身动作，注意身体要打... 阅315 转15 评0 公众公开 11-05-22 09:00 |
得了滑膜炎后，尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释... 阅524 转9 评0 公众公开 11-05-22 08:54 |
