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【单方妙用】老中医60年经验无偿公开---糖尿病糖尿病 玉米须治消渴 蒸山药治糖尿病 苡仁山药粥治糖尿病 猪胰治糖尿病。民间常用一味玉米须治疗消渴(糖尿病)，方用：玉米须30克(鲜者可加大用量)，加水适量煎服，每日一次，连用多日，本品如配合其它药(如猪胰子等)效果更佳。薏仁山药粥治糖尿病 方用：薏仁50克，山药50克，粳米10... 阅11 转自负鹏载舟 公众公开 15-11-28 14:23 |
四妙招即时见效！怎样对付冬季忧郁？对此，专业健康谘询专栏作家提出四个简易妙招，助您简单破解冬季忧郁。运动不仅能控制体重、瘦身还可减压，促进新陈代谢，同时会让身体产生释放出令人心情感到愉悦的化学物质，其效果可持续数小时之久。精神科医师表示，冬天一旦缺乏运动，就不利于多巴胺、血清素等神经传导物质的分泌，易导致情绪低落、活... 阅59 转4 评0 公众公开 15-11-27 14:16 |
紧握拳头便知身体好不好。根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。中指疼痛：中指上... 阅60 转5 评0 公众公开 15-11-27 14:15 |
一道菜能防一种癌快学起来做给家人吃。经常食用大蒜，可使患肠癌的风险降低30%，而且常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低。茭白、芹菜富含纤维，进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。番茄对预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌有一定作用。番茄海带汤：防胰腺癌。同时，... 阅67 转4 评0 公众公开 15-11-27 14:11 |
“洗脚”养生抗衰老。一般人认为洗脚是为了卫生，但不知洗脚也是养生保健最简易的方法之一。而脚根则是人体经络气血的源泉，足部有六条经脉的根，每足踝部以下有33个穴位，双足穴位占全身穴位的1/10。洗脚时间不宜过长，尤其在冬季水温容易变凉，洗脚时间一般不超过20分钟。每日睡前洗脚1次，不仅舒适，减少疲劳，亦可防治感冒、头痛、失眠、便... 阅108 转10 评0 公众公开 15-11-27 14:09 |
散步一小时身体会发生神奇变化。散步一小时，身体便会发生一系列的生理变化。然而，据美国《预防》杂志网站报道，当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。在这5分钟里，人体每分钟燃烧5千卡的热量，是坐着等静止状态下的5倍。当你冷静下来时，心率和呼吸都会放缓，尽管之后燃烧的热量有所减少，但依然多于锻炼... 阅29 转0 评0 公众公开 15-11-27 13:14 |
1、增加蛋白质的摄入。天热出汗多，人体内的蛋白质代谢加速。因此，必须注意适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋白质含量高，而且比较清淡。2、适当补充水分、维生素和无机盐。因此，需要及时补充水分和产热较少而富含维生素及矿物质的食物，如豇豆、黄瓜、鸡蛋、牛奶等。所以应适当食用具有滋养补... 阅47 转4 评0 公众公开 15-08-26 15:07 |
养生最有效的方法，竟然全是免费的，太有用了！一谈到养生，很多人都马上联想到N多的营养保健食品，看看本文，你就明白了，最好的养生方法，都是免费的，不需要你买什么高级的东西吃。一项研究报告显示，那些看喜剧时由衷发笑的人，血液循环速度会增加21%，并且效果可以持续24小时之久。练练瑜伽，背痛少56%.一项研究报告显示对于有轻度或中度... 阅993 转94 评0 公众公开 15-08-17 16:57 |
神医奇遇善行善果如影随形。孙思邈含泪拜别师父下山之后，谨遵师父的教诲，全心全意的给人们看病。孙思邈看到老虎瘦骨嶙峋的身形，又看到老虎的这些超常的举动，他断定老虎是生了病，来找他看病。孙思邈大着胆子上前去看，只见老虎的咽喉处肿胀厉害，细看有一根骨刺横扎在咽喉上下两端，他不顾危险用一根铁棍把虎嘴支住，防止治疗时它因疼痛而... 阅62 转4 评0 公众公开 15-08-17 16:50 |
阅7 转自weiren888... 公众公开 15-08-13 15:30 |
