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一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。四、不能缺蜂蜜。蜂蜜是人体细胞忠实的捍卫者，面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点-不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现，深暗色的蜂蜜例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。一项最新的科学研究表明，在瘦身过程中关键不... 阅143 转5 评0 公众公开 14-03-26 22:47 |
13条法则 让女人越活越有气质-（陈安之推荐） 13条法则 让女人越活越有气质-（陈安之推荐）3、乳房保健要及时。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢?还是习惯了不吃早餐?习惯了在公司楼下的流动摊档马上一... 阅77 转2 评0 公众公开 14-02-21 22:29 |
不管你受过多少创伤，只要方法得当，几乎立刻就能收到回报。 阅27 转自zhcx123 公众公开 14-02-03 15:02 |
红酒，女人一生的情人！对于女人来说，红酒可真是不可多得的宝贝。有人说，大凡不喝红酒的女人都是不解风情的女人，也是缺少生活情趣的女人。红酒就如同女人甜蜜的情人，从内到外给女人以无限的宠爱和呵护，值得你一生一世去细细品位和把玩。同时，红酒中富含各种有机酸，具有轻度的酸味，而这种酸味正是人体消化蛋白质和糖分的适宜条件，因此... 阅35 转1 评0 公众公开 14-01-25 15:35 |
4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。7)把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。食材：当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量。2)锅里加适量的水，放入鸡蛋煮熟，加少许盐，可以防鸡蛋开裂。做法：1)将乌鸡、瘦肉洗净切... 阅69 转7 评0 公众公开 14-01-24 22:52 |
导致女性乳腺增生的10大元凶！乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。为什么乳腺增生的发病率如此之高?其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶喔!下面，小编就为大家一一罗列导致女性乳腺增生的10大元凶，希望通过了解这方面的信息，能帮助广大... 阅45 转2 评0 公众公开 14-01-19 22:36 |
女人！看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，也是一种精神享受。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。22.在你疲劳的时候向孩子撒撒娇，告诉他你今天不想当妈妈了，想当孩子，向他提出要这要那的要求。43.老公孩子是你的重要，但不是你的全部，你不是他们的保姆，适当让他们伺候伺候你也... 阅1055 转40 评0 公众公开 14-01-18 10:36 |
一年四季，秋季开始燥邪伤人，而女人又最缺不得水，怎样进行自我身体的调理才能活血养气保养身体呢，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。所属经络：手少阴心经。所属经络：手太阴肺经。所属经络：手厥阴心包经。所属经络：手少阳三焦经。所属经络：手太阳小肠经。所属经络：手阳明大肠... 阅8 转自一株小苗 公众公开 14-01-15 17:48 |
这样洗脸，六十岁都没皱纹这样洗脸，六十岁都没皱纹。我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，一起去看看吧。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。很多人都觉得... 阅164 转19 评0 公众公开 14-01-13 09:03 |
（男人食用补肾益气） 1、银耳红枣汤 功效：丰胸美白减肥 银耳为凉补有润燥的作用。2、黑糯米桂圆红枣粥 功效：益气养血 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是... 阅40 转6 评0 公众公开 14-01-12 23:03 |
