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中医又分为上医，中医和下医，中医和下医都是在研究生病了怎么治，上医是在教导人应该怎么做才能不生病。正常人在夏天会出汗，用老百姓的话来说，出汗就等于是在排毒。关于出汗这个问题，实际上也要因人而异，有些人要多出汗才好，有些人不宜出汗过多。出汗只出上半身，下半身从来不出汗。另一个原因是腿部的气血不通，气血不能过来，能量过不... 阅36 转1 评0 公众公开 20-07-06 08:08 |
闭目养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐降......2、展肩扩胸宣肺气。模仿拉弓射箭的动作可引动肺经，宣散肺之浊气，增强肺宣发和宿降的生理功能。八字立掌和勾手等指端末梢的变化，可刺激分布在手指和手腕的肺经穴位，如少商、太渊等，进而起到宣发肺气、提高肺功能的作用。眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关，迎风流泪是肝的收敛功能不足... 阅117 转23 评0 公众公开 20-07-03 07:58 |
“百年陈皮，千年人参”，陈皮加这些，顶半个老中医！中医上常说，“百年陈皮，千年人参”，由此可见陈皮是有着非常高的药用价值的。普洱茶中含有许多生理活性成分，陈皮具有杀菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等，而陈皮有维生素C，具有抗氧化功能，因此陈皮普洱茶被称为“益寿茶”。... 阅105 转12 评0 公众公开 20-06-26 08:24 |
一味万能“补药”，不花一分钱解决许多慢性病~夏天最好用。今天给大家推荐一味万能“补药”，不花一分钱，但是功效无穷大，几乎所有国医都推崇它，用得好，可以解决任何慢性病！然后双手相对搓至手心发热，平铺于腹部的左右，分别以顺、逆时针为方向，轻揉轻摩腹部30～50圈为一组，力度以有微微发热为佳。腹部为胃经及脾经等多条经络循行之处，... 阅92 转4 评0 公众公开 20-06-24 08:53 |
大多数人会说，吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊，听起来似乎没毛病嘛，但实际上，最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮，而是热食！夏天吹空调、喝冷饮容易使体内寒气过重，食用羊肉、牛肉等热性肉类可以温阳散寒，补中益气，尤其适合夏季手脚冰凉、气血不足的人。茶饮中红茶性温，很适合脾虚胃寒的人食用。夏季喝凉茶、冷饮固然可以给体内降温，但非... 阅39 转1 评0 公众公开 20-06-23 07:38 |
黄瓜—补水。黄瓜的含水量高达96.7%，且富含多种维生素和矿物质，不但可以消暑利尿、清热解毒，黄瓜中的黄瓜酶还能促进新陈代谢，增强皮肤的氧化还原作用。食用禁忌。黄瓜最宜生吃，但切黄瓜不要留头留尾。凉拌苦瓜降脂降糖，但体质较差、脾胃虚寒的人不宜食用。食用禁忌冬瓜性凉，脾胃虚寒、肾虚者不宜多吃。丝瓜—养颜。南瓜滋补脾胃补中气，... 阅71 转2 评0 公众公开 20-06-20 08:14 |
桂圆生姜汤《泉州本草》【效用】本品有补脾止泻功效，适用于脾虚泄泻。原方用于脾虚泄泻，为治疗脾虚泄泻方。脾胃虚弱，运化无权，则见泄泻，法宜补脾止泻。方中以桂圆为主，补脾胃以止泄泻；本品偏于温补，对脾虚偏寒之泄泻尤为适宜。《泉州本草》还以本品加大枣煮汤食，变补脾止泻方为补益气血方，用于“妇人产后浮肿”。本品重在温补，对湿... 阅1 转自欧阳思韵 公众公开 20-06-18 06:43 |
老中医禁止碰它，尤其是夏天！入夏防寒，吃点它夏吃姜。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚介绍说：中医认为，生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。红枣具有健脾、养血、安神之效，还可以抗过敏、保护肝脏，是居家保健常用食材。1、煮姜枣茶。2、泡姜枣茶。没时间煮的朋... 阅144 转0 评0 公众公开 20-06-17 07:43 |
附子理中丸功效与作用附子理中丸功效与作用 内容简介：用附子理中汤合黄芪建中汤治疗胃、十二指肠溃疡取得较好的疗效。用人参健脾丸合用附子理中丸治疗慢性腹泻，用参苓白术散合用附子理中丸治疗慢性腹泻均可获得......2、 胃、十二指肠溃疡：用附子理中汤合黄芪建中汤治疗胃、十二指肠溃疡取得较好的疗效。用人参健脾丸合用附子理中丸治疗慢性... 阅1 转自林中雨露 公众公开 20-06-17 06:58 |
让人闻风丧胆的痛风，中医用这3个中成药搞定。今天跟大家分享针对痛风的三个中成药，希望相信中医的人能彻底摆脱痛风，重新做回真男人。第一，痛风为啥专找男人？我们不是说痛风的根本问题是肝肾排泄能力不足吗，那牛膝能把肝肾补足来帮助肝肾排泄，这真的是妙上加妙啊。这个乌鸡白凤丸是调理人的肝肾的，用来补肝血补肾气的药，现在用乌鸡白凤... 阅20 转1 评0 公众公开 20-06-17 06:30 |
