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关于她
| 共 82 篇文章 |
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快乐战士：运动克制心静爱自己！那些真正高寿的人，懂得保养自己的身体，心平气和地生活。运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。外出走一走，做适量的运动，锻炼一下身体，会有更健康的体魄。心静，生活就会安稳、平静。以为这就是潇洒快意，实则是消耗健康，对身体造成不可逆转的伤害。过分放纵自己的人，常常会过度消耗自己的健康。为了晚年身... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-10 04:44 |
1分钟自测骨质疏松风险。2.高钠饮食盐中的钠会刺激人的甲状旁腺激素，促使胃盐溶解，破坏骨质代谢的动态平衡，因而易发生骨质疏松甚至骨折。多项研究指出，高钠饮食是诱发骨质疏松的重要原因之一。烟草中的尼古丁会影响钙的吸收，烟碱会抑制成骨细胞活动，导致骨代谢异常、骨密度值降低，可能增加骨质疏松风险。4.长期饮酒长期饮酒的人群，罹患... 阅4 转0 评0 公众公开 23-10-23 08:18 |
由目前国内椎管肿瘤手术切除数第一位的肖XX主任，亲自操刀（门诊后第四天，尽管床位紧张，妻子还是接到了医生立即住院的通知。） 我立德（韩国）骨椎专科医院（杨浦区）：诊断为椎管肿瘤，建议住院，用微创手术进行肿瘤摘除。“没有啊！我们医院的影像报告上没写。如果要查椎管肿瘤，再去神经外科看看吧！”医生说。一众患者怕听不清，拿着片子... 阅2 转0 评0 公众公开 23-05-25 21:26 |
根据持续时间的不同，炎症可分为两类：一类是急性炎症，一类是慢性炎症。然而还有一种炎症，它可能是因为长期疲惫、睡眠不足、辛辣刺激的食物、高糖高热量摄入、生活中的压力等这些日常生活细节，而让身体长期处于感知不明显的发炎状态，这就是“慢性炎症”。正如前文提到的，缺乏运动和不良的饮食习惯是造成慢性炎症的重要元凶，想要抵御慢性... 阅84 转1 评0 公众公开 23-04-10 10:27 |
一个食疗小方，专克百病之源百病之源——气郁血瘀血瘀是百病之源无处不在，而气滞血瘀是血瘀证中比较常见的一种。淮小麦就是普通小麦，脱掉麸皮，要去农贸市场买小麦，不要到药店买，药店的小麦是浮小麦，浮小麦麦粒不饱满。甘麦大枣汤的功效气郁血瘀容易导致以下疾病：甘麦大枣汤功效：解郁除烦，养心安神；适合喝甘麦大枣汤的人群甘麦大枣汤... 阅5 转0 评0 公众公开 23-03-28 11:25 |
哪些人不适合艾灸？所以艾灸是中医里一种不可非常重要治疗方法，不仅可用于治病疗疾，还可用于养生保健，当然，在使用艾灸进行保健时，还需要根据体质、节气等选择不同的艾灸穴位和艾灸方法。艾灸时，可以选用任脉、督脉、背部膀胱经上的穴位，比如神阙、气海、关元、中极、大椎、肾俞等，灸之能温阳散寒，补充人体阳气。3、气虚体质。可以选择... 阅4 转0 评0 公众公开 23-03-23 19:03 |
癌胚抗原多少才算癌症？一般情况下，正常成年人体内的癌胚抗原是有界限的，如果说高于这个数值了，那就有两种可能的情况：第一种就是癌症患者，胃癌、胰腺癌、大肠癌等消化道癌症，乳腺癌、卵巢癌等妇科癌症，以及肺癌、甲状腺癌等多种癌症；所以说癌胚抗原数值高于界限以后，可能是癌症，也可能是其他的疾病，一般来说，一些非癌症的因素导致... 阅1 转自成靖 公众公开 23-03-09 19:55 |
每天一杯柠檬苏打水，消灭癌细胞或疾病。如果说有一件事情可以简单、长期的保持您的健康，那就是每天喝一杯柠檬苏打水。约翰娜Budwig博士偏爱使用柠檬和小苏打，因为这是自然疗法里让高碱物质摄入身体系统里最安全的一种方式之一。日常保健喝法：每天早晨喝一杯(250毫升)的混合柠檬小苏打水，以帮助保持良好的健康和高能量的身体状态。亚健康或... 阅419 转2 评0 公众公开 23-03-09 19:48 |
百病生于气，气血冲和，百病不生，送你一剂名方，补心汤。由于百病生于气，“气血冲和，百病不生”。组成：人参（去芦）、枳实（去瓤，麸炒）、龙齿、当归（去芦，酒浸）、桔梗（去芦，炒）、甘草（炙）、远志（汤泡，去心）、白茯苓（去皮）各一两，茯神（去木）七钱，黄芪（蜜涂，炙）一两三钱，半夏曲（炙）、桂心（去粗皮，干）各一两六钱... 阅5 转0 评0 公众公开 23-02-22 21:08 |
四味药解毒，比消炎药还狠，能灭掉一切急性炎症！这个方子叫黄连解毒汤，黄连解毒汤是一张古方，是唐方，出自《外台秘要》，叫做《黄连解毒汤》黄连9克、栀子9克，黄芩6、黄柏6克。黄连可以解毒，那是因为可以燥湿，能够厚肠胃，而黄芩的加入，更加增强了黄连的厚肠胃的效果，因为黄芩可以降相火，相火上炎必定会导致胃气上逆，黄芩加上黄连之... 阅3 转0 评0 公众公开 23-02-01 10:47 |
