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神奇蛋白质减肥法，快速减肥问鼎S女郎。新型的蛋白质减肥法是在蛋白质减肥法的科学理论基础上经过专家及营养师分析重新调配食物的一种健康减肥方法，它讲究的是食物的合理搭配，增加蛋白质的摄取，减少食用淀粉。午餐：蛋白质、淀粉、蔬果比例为3:2:1.中午要继续补充能量，以3份蛋白质2份淀粉1份水果的比例，分量充足又没有负担。蛋白质减肥食... 阅342 转7 评0 公众公开 13-08-13 13:20 |
