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自己当中医(仅供参考)自己当中医:一切头疼,必用川芎;
慢性支气管炎食疗 17款食疗方有效防治。所以在冬季时就要特别注意预防保健了,下面养生网就为大家带来慢性支气管炎的预防方法和治疗食疗方。慢性支气管炎食疗方。2、白萝卜250克洗净切片,冰糖60克,蜂蜜适量,加水适量煮至熟烂,食萝卜饮汤,每日早晚各1次。3、白萝卜250克洗净切片,生姜7片,红糖30克,加水适量煎汁服用,每日早晚各1次。17...
穴位注解大全(图解)
人到中年五不熬。人到中年,开夜车有害健康,如果一个人长期硬拼,经常熬夜,就会因神经系统过度紧张而导致神经衰弱、溃疡、高血压和冠心病等。如果暴饮暴食,更有损健康。俗话说“四十以前人找病,四十以后病找人”。中年是人生的顶峰时期,是承受事业压力、家庭压力、角色压力最重的阶段,也是身体处于许多重要变化、重要转折的时期,因此,...
跟着老话学养生 中医爱好者文育贤给我们提供了不少老谚语、老风俗的养生方法。老话说: "胃寒大,服盐巴。胃疼时伴有胃部寒凉感,就是胃寒过重导致的,可以炒盐冲水喝:很简单,抓一把盐放在锅里炒一下,15—20分钟,微微变黄就可以了。老话说: "夜卧吃萝卜数片,永不生咽喉之疾。养生法:流涕嗓子疼,萝卜赛人参。养生法:痛经...
2、手指摩头一分钟:手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。6、叩齿卷舌一分钟:轻叩牙齿,可使牙根和牙龈活血,卷舌可使舌活动自如,增加其灵敏度。10、蹬摩脚心一分钟:仰卧以双足跟交替蹬摩脚心,可引导肾脏虚火及上身浊气下降,并能清肝明目,对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。
面相疾病诀  肾亏眼肚黑,肺热准头红,面相疾病诀。多风蓝眼白,痰湿眼中黄,多痰眼肚肿,寒胃口唇青,湿盛面皮黄,肝热皮毛燥,脾热眼颧红,夹色眼昏暗,足伤月脖沉。失血乌年寿,遗泄面青黄,气虚面浮肿,多汗面唇青,颧赤清肝肺,肥盛痰要除。泄泻面黄白。面黑蓝防泄,眼圆突防狂,眼沉成眼病,鼻丑腰不宁,痰盛面光亮。
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