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_笑容可掬的口袋_经验口袋。喜欢哪个菜就点吧,会告诉你做法的哟。_笑容可掬的口袋_经验口袋喜欢哪个菜就点吧,会告诉你做法的哟。
这个方法最大的功效是鼓动肾气,短时间内使人体阳气生发起来。这个方法还适合中老年人养生,人老腿先衰,腰腿痛相联,其实是肾气衰了,按摩肾腧有直接补肾的功效。在过去,这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸,有温补肾阳的功效,是最有效的补肾方法。阴跷主人一身的水液,交会于照海穴,既滋肾清热、又能通调三焦,所以揉按照海穴会激发肾中精...
假设你月入只有2000元...教你人生新活法 假设你月入只有2000元...教你人生新活法 假设你的月收入只有2000元,你也可以过得很好。等收入高一些了,或者有额外的积蓄,就参加更高级的培训。增加对身体的投资,让身体始终好用,增加对社交的投资,扩大你的人脉,增加对学习的投资,加强你的自信,增加对旅游的投资,扩大你的见闻,增加...
全球顶尖医生的25大健康建议1.大笑 笑不仅可以缓解压力,促进社会联系,降低血压[/url],还可以促进免疫系统功能。如果防止心脏病和糖尿病[/url]依然不能成为减掉啤酒肚的动力,那么你也应该考虑一下这个事实,身体质量指数每增加一个点,体内的睾丸素[/url]就会降低3%,这意味着你没有那么man了。14.多喝绿茶 绿茶富含防止心脏病和癌症的多酚...
生命就是消耗元气的过程。生命就是一个消耗元气的过程——我们从娘胎带来的元气是有数量的,不是无穷无尽的,你的元气提前地消耗尽了,在看似所谓享受、潇洒、为所欲为的表象中加快了这种消耗。精、气、神三种称谓,实则为一,都指成就生命的先天元气:精多,气才足,气多,神就足,是同一事物的量变——"气量",这就是我们的"...
治疗高血压立竿见影的方法。依据中医理论,高血压就是人体经气循行失常造成的,所以,只要处理好穴位,把循行失常的经气重新纳入正轨,就有明显的降压效果。在这么多年为人诊病的经历中,我发现有两种方法治高血压的高压高和高血压的低压高很有效。在人体上,此穴是足部三条阴经(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)风云际会的穴位,而这三...
睡前两人动一动 轻松做保健 西医摄生家指出:背、脊、腋、腹是人体主要的保健特区。睡前平卧于床,搓热双手,手正在脐腹四周,按顺时针标的目标绕脐摩腹数十圈,寄望力量适外。触腋:  腋窝部储藏灭丰硕的血管、神经、淋凑趣,如他人用手触摸,被触者就会大笑,被博家称为"腋窝勾当",夫妻间行此勾当,则愈加简练可行。一方可...
韩国工作害了我。读者们都很清楚,我现在这个韩国大学教授中文的工作,是在2006年5月,透过google搜寻找到的。我凭着一身胆识和面试技巧,过关斩将,幸运地得到这个人人钦羡的工作,一个礼拜只工作三天,总计12个小时,月领将近12万台币的薪水,享受寒暑假各两个半月的假期,薪水照拿,空闲时间则持续写书演讲,并且偶尔接些活动来主持,生活好...
最廉价的防癌处方_养生_健康_MSN中国最廉价的防癌处方2011-04-07 06:26:00 生命时报 共有评论0条 进入健康论坛 喝豆浆、吃葱蒜、多咀嚼、干搓背、睡足觉、常开窗......它对所有和雌激素有关的癌症都有预 防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。中国疾病预防控制中心营养与 食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17...
巧吃大枣治百病.巧吃大枣治百病。药王孙思邈的《千金方》里面有个"大枣葱白汤"专治心烦失眠,用大枣10枚,葱白3根,将大枣洗净浸泡后剔去枣核;因为大枣兼具安神、补血的双重效果,古代又常用来治疗脏躁证,相当于现在的更年期综合症,病人主要表现为心神不宁,无缘无故的悲伤恼怒,甚至哭泣,中医用甘麦大枣汤疗效确切,这个方子是...
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