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吸烟者必看:这是你要喝茶的原因。今天,我们不谈戒烟,而是要谈谈为什么吸烟者应该选择喝茶,以及如何通过合理饮茶来提升健康。茶叶中含有丰富的生物活性物质,如儿茶素、茶多酚、咖啡因和维生素等。而茶叶中的咖啡因和茶多酚可以帮助提升新陈代谢。对于吸烟者来说,这些毒素尤为危险。喝茶可以帮助清除肺部的痰液和毒素,减少烟草中有害物质...
通过研究肉类嫩化的方法和机理,可以为肉类加工工艺的改进提供重要的启发,比如可以开发出更加温和高效的肉类嫩化方法,也可以探索肉类嫩化过程中的关键因子,从而提高肉制品的品质,满足人们对美味肉食的需求。在日常的家庭肉类烹饪中,人们也可以借鉴肉类加工的一些方法,比如可以使用盐腌、水果酶等方法,来提升肉类的口感和嫩度,这样就可...
在纪录片中,观众得知,原来席琳·狄翁一直以来都在忍受着一种罕见的自身免疫性神经疾病——僵人综合征(SPS)的折磨,这种疾病给她带来了严重的肌肉痉挛和身体僵硬的痛苦。席琳·狄翁的病情也引起了观众对于罕见疾病的关注,人们开始意识到,原来还有这样一种罕见疾病存在,而对于罕见疾病的认知和研究,也许能够为更多的患者带来希望...
局部慢性炎症,诸如湿疹、特应性皮炎、由真菌感染引起的汗斑(亦称花斑癣),以及Hailey-Hailey病(一种被称作慢性家族性良性天疱疮的疾病),均可能引发局部皮肤色泽变深。此外,有些人在刮去腋毛后会注意到局部皮肤呈现出黑色或青色,这可能是因为毛发根部的毛囊仍然嵌在皮肤中,从而使得局部皮肤颜色显得较深。同理,腋下皮肤颜色的加深,实...
男生用嘴吸女友身上一个部位,被确诊三级暴露!《狂犬病暴露预防处置工作规范(2023年版)》中明确指出,任何被狂犬、疑似携带狂犬病毒或健康状况不明的动物咬伤或抓伤,或是被这类动物舔舐到黏膜、破损皮肤,以及开放性伤口或黏膜接触到可能含有狂犬病病毒的动物唾液或组织的情况,都应被视为狂犬病暴露,并应尽早采取正确的预防措施。在被狂...
要是您原本心脏就有点小状况,那工作的时候可千万得留神别把它给惹毛了。工作之余定期进行心电图检查,定期给心脏做体检,及时了解它的工作状态。再别觉得工作时打个盹儿不好意思,咱们这是在给身体“加油充电”呢。反正到那时候,您也不再担心被裁员,估计没哪家公司赔得起您那N+1了,记住这些身体保命秘籍,咱们就大胆向前冲!到时愿各位超龄...
数位医生建议:心率不超过这个值,不用担心猝死,该吃吃该喝喝。心动过速:这是一种快速且不规律的心跳,长期心率过快会增加心脏的负担,导致心脏肌肉过度疲劳,猝死风险上升。此外,心脏病常常伴有心率异常,疾病本就容易诱发心源性猝死,再叠加心率异常,猝死风险就更大了。肥胖会增加心脏负担,导致心率异常。心率快慢是心脏健康的晴雨表,...
《2019年中国人睡眠白皮书》显示,中国人的平均睡眠时间,只有6小时55分钟。点击下方名片,关注「浪潮工作室」,并回复“睡眠”查看全文。他们关心你的生活和健康,在浪潮工作室,你能看到很多生活百科,他们的观点甚至会颠覆你以往关于健康的生活观念。学会如何识别各种智商税,是现在父母的必修课。除了生活常识和日常里的智商税,就连家用电...
高血压、糖尿病患者出现尿蛋白是咋回事儿?由于白蛋白分子的体积较大,正常情况下也不能通过肾小球的“筛子孔”而流失,所以尿液化验时不会发现尿蛋白。但是,如果常年高血压不好好控制,总是有持续不断的高压血流通过肾小球的“筛子孔”,就会把筛子弄坏,使筛子孔变大,尿液中就会出现蛋白成分了,这就是蛋白尿。所以糖尿病人也要定期化验尿...
很多人经常熬夜、睡眠不足、酗酒、喝浓茶浓咖啡、吸烟、持续紧张焦虑,这都是引起心跳快的常见原因。还有一些重要因素就是吃得太多、缺乏运动、肥胖,这些人都容易心跳快。通过增加运动、减轻体重,也有助于心跳减慢。对于平时不爱运动的人,从现在开始每天坚持半小时以上的户外快走,两三个月后你会感觉到自己的心跳明显减慢。
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