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在宋代“饮子大赛”中排名第一的饮子，是紫苏水，紫苏被称为“解暑神仙草”，不仅解暑功效佳，而且价格便宜，路边随处可见。紫苏饮子VS绿豆汤。紫苏饮子和绿豆汤都有解暑的功效，但它们各有所长。紫苏饮子——性偏温，适合夏季吹空调、吃冷饮导致的脾胃受寒；紫苏中的挥发油通过烘烤后一部分挥发掉了，因此烘好的紫苏叶比新鲜的紫苏叶做饮子，... 阅42 转0 评0 公众公开 22-07-11 20:03 |
时令养生｜小满养心安神 中医推荐这三款药茶。原料：远志5g、花茶1g。功能解析：远志是常见的中药材，具有安神益智、祛痰解郁的作用，而花茶通常指的是茉莉花茶，既具有茶叶生津止渴、清心安神的作用，又具有茉莉花理气开郁的作用。功能解析：方中用祛痰开窍的远志、止咳平喘的杏仁、润肺化痰的紫苑、祛痰止咳的干草、清热解毒的绿茶一同冲泡，... 阅39 转3 评0 公众公开 21-05-24 13:57 |
为您奉上京城四大名医-施金墨老先生夏季清暑祛湿的最佳药对。为您奉上京城四大名医-施金墨老先生夏季清暑祛湿的最佳中药配对-藿香与佩兰。藿香芳香而不嫌其猛烈，温煦而不偏于燥热，既能散表邪，又能化里湿，取其鲜品，多用于夏秋之季，以增强醒脾和胃、和中止呕之力。【施老先生的经验总结】施老临床之际，藿香、佩兰习惯用其鲜品，因为鲜者气... 阅160 转3 评0 公众公开 20-08-05 14:09 |
健脾补虚补阳气，汗多的人最该喝。中医古籍里说，“阳加于阴谓之汗”，意思是，出汗是阳气蒸腾阴液的结果。阳气，主要指脾胃阳气；打个比方，“水分”就是被运输的货物，脾胃的阳气好比是运输工人，货物的出口量越大，需要消耗的人力和货物也会增加。因此，汗出得越多，消耗的津液和阳气也越多。喝1茶，补足脾胃阳气。如果天气不是很热时，你就... 阅31 转1 评0 公众公开 20-08-02 11:18 |
补气养心食疗方，最适合这时候的你。肉桂5g、附子10g、羊肉250g、白芍30g，羊肉洗净切块，焯水备用，附子、白芍加水1000ml，煮沸后放入羊肉，文火焖煮1小时即可食用。中医认为，红色的食物具有养心的功效，如西红柿、红豆、红枣、樱桃、红薯等。西红柿是家庭中常吃的蔬果之ー，可以做成凉拌西红柿、西红柿紫菜汤、西红柿炖牛肉等，具有很好的养... 阅84 转0 评0 公众公开 20-05-19 16:40 |
芒种暑湿重，健脾祛湿治人懒。谨防热伤风。酸梅汤消暑。酸梅汤是北京传统的消暑饮料，据说历史有近千年。老北京制作酸梅汤，当以琉璃厂的信远斋为最有名。酸味能敛汗、止泻、祛湿，酸梅汤有开胃消食、消脂减肥、生津解暑、养颜美容等功效。自制酸梅汤。酸梅汤可增加胃酸分泌，胃溃疡、胃炎患者请慎用。酸梅汤普遍含糖量高，糖尿病患者尽量不服... 阅42 转1 评0 公众公开 19-06-06 18:47 |
春节养生预防疾病，有这些中医小药方就够了。1、川贝雪梨炖冰糖：川贝3克，冰糖30克，雪梨1个，去皮、核，与川贝、冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。梨润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。久行伤筋，筋归肝所主，骨为肾所主，所以，养肝补肾，如杜仲、桑寄生、白芍、山药、枸杞等药材调理肝... 阅60 转1 评0 公众公开 19-02-08 23:59 |
自制中药香囊，赶跑恼人蚊子。本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，能和中固表、驱除蚊虫。本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃，藿香祛暑，薄荷透疹，金银花清热解毒，诸药合用能和中固表、清热解毒、驱除蚊虫。另外，驱蚊香囊的香气一般维持10-15天，一旦香味没有了，驱蚊效果... 阅16 转1 评0 公众公开 18-03-04 23:21 |
防暑防感冒,都帮你搭好了。可常备防暑保健药品，如金银花露，菊花茶、清凉油、十滴水、仁丹、纯阳正气散、藿香正气散等。一年四季都会发生感冒，夏季感冒多与暑、寒、湿相关。暑热感冒：高热、头痛、无汗或大汗。只需服百服宁或双黄连口服液、正柴胡颗粒、维C银翘片、感冒冲剂等。暑湿感冒：以肠胃道症状为主，胸闷、泛恶、呕吐或腹泻等症状。... 阅55 转0 评0 公众公开 17-08-18 18:19 |
穴位贴敷是如何治病的？穴位贴敷──作为一种传统的中医外治法，简单来说是通过药物对特定穴位的刺激发挥作用，以贴代针，刺激穴位。1. 小儿脏腑娇嫩，不耐寒热的骤然变化，同时也不宜承受药物长时间对脏腑尤其是对胃肠道的刺激，所以用穴位贴敷疗法更适合儿童。3. 增加涌泉穴：至阳三伏贴增加大补元阳的涌泉穴贴敷，脚底的涌泉穴为肾经的井... 阅143 转1 评0 公众公开 17-07-01 13:56 |
