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芒种暑湿重,健脾祛湿治人懒。谨防热伤风。酸梅汤消暑。酸梅汤是北京传统的消暑饮料,据说历史有近千年。老北京制作酸梅汤,当以琉璃厂的信远斋为最有名。酸味能敛汗、止泻、祛湿,酸梅汤有开胃消食、消脂减肥、生津解暑、养颜美容等功效。自制酸梅汤。酸梅汤可增加胃酸分泌,胃溃疡、胃炎患者请慎用。酸梅汤普遍含糖量高,糖尿病患者尽量不服...
春节养生预防疾病,有这些中医小药方就够了。1、川贝雪梨炖冰糖:川贝3克,冰糖30克,雪梨1个,去皮、核,与川贝、冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。久行伤筋,筋归肝所主,骨为肾所主,所以,养肝补肾,如杜仲、桑寄生、白芍、山药、枸杞等药材调理肝...
自制中药香囊,赶跑恼人蚊子。本方草药均芳香除秽,艾叶温经,紫苏、丁香、陈皮理气健胃,藿香祛暑,薄荷透疹,能和中固表、驱除蚊虫。本方草药均芳香除秽,艾叶温经,紫苏、丁香、陈皮理气健胃,藿香祛暑,薄荷透疹,金银花清热解毒,诸药合用能和中固表、清热解毒、驱除蚊虫。另外,驱蚊香囊的香气一般维持10-15天,一旦香味没有了,驱蚊效果...
防暑防感冒,都帮你搭好了。可常备防暑保健药品,如金银花露,菊花茶、清凉油、十滴水、仁丹、纯阳正气散、藿香正气散等。一年四季都会发生感冒,夏季感冒多与暑、寒、湿相关。暑热感冒:高热、头痛、无汗或大汗。只需服百服宁或双黄连口服液、正柴胡颗粒、维C银翘片、感冒冲剂等。暑湿感冒:以肠胃道症状为主,胸闷、泛恶、呕吐或腹泻等症状。...
穴位贴敷是如何治病的?穴位贴敷──作为一种传统的中医外治法,简单来说是通过药物对特定穴位的刺激发挥作用,以贴代针,刺激穴位。1. 小儿脏腑娇嫩,不耐寒热的骤然变化,同时也不宜承受药物长时间对脏腑尤其是对胃肠道的刺激,所以用穴位贴敷疗法更适合儿童。3. 增加涌泉穴:至阳三伏贴增加大补元阳的涌泉穴贴敷,脚底的涌泉穴为肾经的井...
防病保健。三伏贴头伏、中伏、闰中伏、末伏的个性化方案。足三里穴。在小腿前侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。在背部,第11胸椎棘突下缘,后正中线旁开1.5寸。气海穴、关元穴和神阙穴。气海在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。关元在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。神阙即肚脐,在上腹部,脐中央。微信编辑器 构思编辑器。
亚健康问题—失眠多梦。在足内侧,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。微信编辑器 构思编辑器。
亚健康问题—面色晦暗、体弱怕冷、疲乏无力。三伏贴头伏、中伏、闰中伏、末伏的个性化方案。亚健康问题。足三里穴。在小腿前侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。脾俞穴和肾俞穴。脾俞穴在背部,第11胸椎棘突下缘,后正中线旁开1.5寸,肾俞穴在腰部,第2腰椎棘突下缘,后正中线旁开1.5寸。微信编辑器 构思编辑器。
小儿体质疾病—哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎。小儿体质疾病。微信编辑器 构思编辑器。
小儿体质疾病—厌食,腹泻,面色差,个子矮小,抵抗力差。小儿体质疾病。微信编辑器 构思编辑器。
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