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【庄臣食单】教你焖煮南番顺典型“妈妈菜”凉瓜洗净去瓤,切件后飞水备用;烧腩切寸丁,用平底锅以猛火煎片刻,转小火后下适量糖,翻炒至糖融化后下少许生抽,再小心翻炒片刻取出备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,放入凉瓜和冬菇翻炒片刻,下适量清水,加入珧柱,以盐、糖、生抽、胡椒粉和少许蚝油调味,焖至凉瓜入味软身后上碟,将事先炒好的...
【庄臣食单】原来做水果沙律要注意这个细节才好吃。带子水果沙律。今天说到水果沙律是用水果切粒后拌上沙律酱而成的夏季菜式,通常可以选择罐头水果或新鲜水果。上乘的罐头水果,是做这种类型水果沙律不错的原料,技巧是以少许盐拌匀水果后令其水分溢出,再用布吸干,拌沙律酱的时候就不会因为水果溢出的水分影响口感。沙律酱下少许浓缩橙汁拌...
【庄臣食单】咖喱 茄汁会碰撞出什么火花。咖喱的做法千变万化,大部分都属于复合味,因为它和很多食材都能融合,今日食单的菜式以突出咖喱的香气和洋葱、番茄的味道为主,所以不适宜加入类似甜椒、灯笼椒这些表面上作为装饰的食材,因为它们实质上会扰乱咖喱的醇香。大虾8只,洋葱100克,番茄3只,马来西亚咖喱粉30克,葱花少许,拍蒜10克,盐...
【庄臣食单】有了这些配料清蒸三文鱼好惹味。阳江豆豉、普宁豆酱和日本的纳豆,这些发酵而成的食物可以体现人们保存食物的传统方法或特殊工艺,只要它合乎卫生标准、食品安全的话,是一定可以流芳百世的,也因此这些食物可以发展出数之不尽的菜式。豆豉的芳香令人开胃,而它的咸香味和三文鱼结合之后,令菜式更显咸鲜,而制作这道菜的关键在于...
【庄臣食单】剁椒、XO酱和蚬肉结合成就美味芡汁。银鳕鱼200克,蚬150克,蒜头30克,剁椒15克,蚝油和柠檬汁各少许,盐、生抽、胡椒粉、XO酱和花生油各适量。银鳕鱼洗净切块,以适量盐、胡椒粉和柠檬汁腌制片刻,用少许花生油拌匀,水开后隔水蒸至鱼肉刚熟,取出备用。开锅下油,爆香剁椒、蒜头和XO酱,倒入蚬大火翻炒至全部开口,下少许生抽和...
【庄臣食单】这道菜很好地阐释了“干身”的妙处。奄仔蟹1只,光鸡半只,姜25克,葱20克,炸蒜头10克,炸干葱10克,米酒和白胡椒碎各少许,盐、糖、生抽、胡椒粉、花生油和生粉各适量。开锅下油,爆香姜片、葱段,放入奄仔蟹快速翻炒片刻,溅少许米酒后盖上锅盖焗片刻,大火收汁后倒回煎香的鸡块,最后加入炸蒜头、炸干葱和白胡椒碎,快速翻炒片...
【庄臣食单】青口的最佳“搭档”原来是它。新鲜青口的最佳做法是用少许汤汁,炒制青口后加入汤汁盖上锅盖,汤汁产生的蒸汽将青口焗至开口刚熟,这是一种能够实现原汁原味的吃法。开锅下油,爆香蒜头、辣椒、豆豉,加入青口炒至香气溢出,溅少许米酒,添加少许柠檬汁和几滴鱼露,再下少许清水,盖上锅盖焗至青口全部开口,勾薄芡即成(由于新鲜...
【庄臣食单】拆蟹肉也是很有讲究的。猪油渣蟹肉蒸水蛋。拆蟹肉前,最好用姜葱和鸡油先将蟹蒸熟后再处理,而蟹骨则可以用来煮汤,做成蒸蛋的汤汁,蒸之前还可以再加入少许猪油渣,令菜式的食味更丰富。鸡蛋打散,放入猪油渣、蟹肉和同比例的蟹骨汤拌匀,以少许盐调味,水开后隔水蒸至材料熟透,品尝时下少许麻油、生抽、熟油即可。
【庄臣食单】香喷喷和烧焦只是一线之差。姜葱排骨爆蘑菇。排骨250克,蘑菇150克,姜30克,葱20克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。排骨斩成2厘米长段状,在清水下冲洗5分钟,沥干水分以盐、糖、生抽和米酒拌匀,放入油锅中煎至两面金黄,取出备用;开锅下油,放入姜片和葱一起煎香,倒回煎香的排骨和飞水后的蘑菇,翻炒片刻至香气溢出,溅...
【庄臣食单】蚝豉排骨焖节瓜。它和很多食材都能匹配,和节瓜的搭配比较理想,还可以加入排骨或烧肉。蚝豉8个,排骨200克,节瓜2个(长度约15厘米),拍蒜15克,姜片15克,胡椒粒5粒,陈皮丝10条,蚝油少许,盐、糖、生抽、花生油、胡椒粉各适量。开锅下油,爆香蒜头和姜片,下排骨翻炒至香气溢出,下适量清水,加入胡椒粒和陈皮丝,放入蚝豉和...
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