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英国的科学家在40~90岁的人群里做了一个7年的追踪调查:结果发现,没有明确生活目标的,比有明确生活目标的,病死或是自杀的人数,足足高了1倍;患心脑血管疾病的人数,也多了一倍。原因是,如果你没有目标,死亡便成了唯一的『目标』,那么隐藏在你潜意识里的自毁机制就会悄然的启动,让你的身体每况愈下。个案:美国一位心理学家介绍了一个女...
读懂古人十戒,人生无所失。
奇书《格言联璧》精华50句:提得起 放得下 看得破 撇得开。
处世奇书《小窗幽记》 寥寥几句话 做个明白人。
想要长寿,良好的生活习惯不能少,每天坚持住清晨的8个一分钟的“长寿小动作”。每个人都可以做的简单、实用的健身小动作,赶紧来看看,你做过几个?8个“长寿一分钟”小动作。具体做法。2、头发乌黑——手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后,每分钟60~150次为佳。8、清肝明目——蹬摩脚心一分钟。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心。
人生三境——沉得住气、弯得下腰、抬得起头!温暖一生的故事,寄托一生的梦想,感动一生的情怀,执著一生的信念,成就一生的辉煌,炮烙一生的记忆。沉得住气。因为,沉得住气是睿智的彰显,是理智的沉淀,是成熟的标志。弯得下腰。弯的得下腰就是做人要低调谦卑,海纳百川,能屈能伸。可见,弯得下腰是一种姿态,是一种内心的自信。
2、别人怎么看你, 和你毫无关系, 你要怎么活 ,也和别人毫无关系。
富贵浮云未足夸,民间风气太奢华,漫将两字逢人劝,勤俭从来好起家。(集蘭亭序字)(集懷仁聖教序字)(集王居士磚塔銘字)山行之字曲通花。(集西嶽華山碑字)(集樊敏碑字)老作觀山樂水人。墨花晨湛字生光。宅旁五柳鶯啼序;(集秦繹山碑字)(集魯峻碑字)山月照人清不寒。(集聖教序字)山靜無人水自流。(集蘭亭序字。珠林墨妙三唐字;...
30个汉字,道破人生真谛!汉字是世界上最古老的四大自源文字(两河流域的楔形文字、古埃及的圣书字、中国商朝甲骨文、玛雅文字)之一,亦是其中唯一沿用至今的文字。而汉字除了是语言外,还蕴含着我们老祖宗的深刻智慧,以及丰厚的人生哲理。参悟汉字玄机,是学习为人处世,是体悟人生之道,也是读懂中国文化。成就人生的大海,也要从“一滴水...
人这辈子,总会苦一阵子,但不会苦一辈子,年轻时尽情地享乐,年老必被痛苦所代替,年轻时多吃些苦头,年老定充满着幸福。弯得下腰,才抬得起头,终于懂得,低调安静更是人生中一种美好的真实,能静下心来不受外惑是一种修养,更是一种人格的底蕴,只有静下心来才会发现,那种沁心的静美随之而来,生活安详而美妙。好心情,会让阴雨连绵的日子...
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