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肩膀疼痛，胳膊抬不起来？看大师简单几步，轻松搞定
看大师简单几步，轻松搞定。
阅74 转5 评0 公众公开 20-06-14 17:15
【康复指导】腰痛的防与治
【康复指导】腰痛的防与治。
阅21 转0 评0 公众公开 19-11-27 22:37
腰椎间盘突出不要怕，中医说身上这一穴位可强健腰膝、舒筋活络
腰椎间盘突出不要怕，中医说身上这一穴位可强健腰膝、舒筋活络。
阅36 转0 评0 公众公开 18-04-10 07:26
腰间盘突出患者可否经常走动？看看专家怎么说！
腰间盘突出患者可否经常走动？
阅21 转0 评0 公众公开 18-04-10 07:25
腰椎间盘突出怎么治疗？一套简单好学的按摩手法，瞬间搞定
一套简单好学的按摩手法，瞬间搞定。
阅60 转3 评0 公众公开 18-04-10 07:25
【自我康复教程】椎间盘突出怎么办，中轻度都可以通过训练来康复
【自我康复教程】椎间盘突出怎么办，中轻度都可以通过训练来康复。
阅40 转3 评0 公众公开 18-04-10 07:25
动作做错，不如不做！腰椎间盘突出咋锻炼？和你说说腰突那些事
腰椎间盘突出咋锻炼？和你说说腰突那些事。动作做错，不如不做！
阅44 转1 评0 公众公开 18-04-10 07:25
爬行—腰椎保健的一大绝招，只要健康，不用顾忌别人的眼光
爬行—腰椎保健的一大绝招，只要健康，不用顾忌别人的眼光。
阅52 转8 评0 公众公开 18-04-10 07:24
都说骨正筋柔，气血自流，古人的拉筋技法真的有助健康吗？
都说骨正筋柔，气血自流，古人的拉筋技法真的有助健康吗？
阅86 转1 评0 公众公开 18-04-10 07:23
腰间盘突出痛苦谁能懂？不靠自己又能靠谁？60天锻炼计划，开始！
腰间盘突出痛苦谁能懂？
阅29 转0 评0 公众公开 18-04-10 07:23
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