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枸杞泡水预防视力减退 枸杞子性平味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。枸杞子泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法,泡水喝时要注意,枸杞不能与绿茶同服。将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮... 阅2 转自开心果 由... 公众公开 14-05-25 16:05 |
给眼睛开几种补药给眼睛开几种补药。本期，《生命时报》记者特别邀请中国中医科学院眼科医院前院长高健生和河南省中医院眼科主任张风梅两位专家来给眼睛开５种“补药”，教大家在日常生活中应该怎样护眼。眨眼防干燥 人们常用“水汪汪”来形容漂亮的眼睛，确实，眼睛离不开水的滋润。如果小孩有揉眼睛的习惯，家长一定要警惕是不是过敏性结... 阅11 转自图书 馆员 公众公开 14-05-09 15:30 |
观青筋知健康_卫士你好的口袋_经验口袋。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。三．青筋形态，颜色。小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。舍下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。因此，没必要看到青筋鼓起就紧张... 阅1 转自mishoushu 公众公开 14-05-09 15:24 |
用盐水洗鼻腔用盐水洗鼻腔真的有治疗鼻炎的效果吗？洗鼻用的盐水浓度必须是0.9%浓度的，也就是咱们平时打吊瓶用的0.9%浓度的氯化钠注射液呢，是处方药，一般在能开处方的药店，诊所或者社区医院都可以买到的。洗鼻盐水的温度和体温接近就可以了~洗鼻分自己简单的洗鼻子和利用洗鼻器洗鼻子两种，自己简单的洗鼻子可以准备一个拔掉针头的注射器，... 阅1147 转0 评0 公众公开 13-12-11 19:32 |
《养生堂》打开关节“锁”专家：吕厚山 北京大学关节病研究所所长《打开关节锁-1》关节、软骨、关节炎、关节损伤和磨损。《打开关节锁－2》关节软骨修复、人工关节。专门从事关节外科的医生们把60－65岁做为人工关节置换的“黄金”年龄，因为这个年龄做人工关节手术不仅患者身体还好，高血压、冠心病、糖尿病等合并症少，而且在手术后的20几年... 阅2 转自图书 馆员 公众公开 13-04-02 17:13 |
老年人要学会自查牙齿。牙齿作为人体内器官也会随着时间的流失而出现各种病变，尤其在老年人身上，更易出现牙齿问题。平时，老年人除了注意保护牙齿，也要学会自我检查牙齿。老年人自我检查牙齿的方法是：观察牙龈的颜色，有无脓液，有无压痛，如果有假牙，应该取下后检查。其次，张开口检查牙齿，注意牙齿有无松动，牙根是否暴露，牙面有无黑... 阅33 转0 评0 公众公开 13-03-27 22:11 |
慎用损肝药：据统计，目前有500余种药物会引起肝脏程度不等的损害?常见者如四环素类、红霉素、氯霉素、镇静药物、抗结核药类、解热镇痛及抗风湿药类、降糖药、利尿药类、雌激素、抗肿瘤药物等。养肝和保肝是完全不同的两个概念，养肝是要尽量减少肝脏的负担，而保肝现在越来越多的被滥用在肝脏或肝细胞的“保护”方面，其实肝功能反复容易导致... 阅4 转自 平凡的... 公众公开 13-03-08 16:51 |
人体八要穴的具体位置和取穴方法介绍（视频）八大最安全的穴位统治众病。照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴。申脉穴——体贴身寒多病者的纯阳大药。内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴。外关穴——瞬间恢复听力的"聪耳神穴"后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴。公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴。 阅6 转自幸运草wrh 公众公开 13-02-10 16:11 |
【穴位保健】后溪穴：统治颈肩腰痛的神奇大穴 后溪为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，它可以直接通到督脉上去，属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位，常按有舒经利窍、宁神之功，适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。临床上，颈椎出问题了，腰椎... 阅1 转自百合心语 公众公开 13-02-10 16:10 |
颈椎病的自我保健—健康普及网。颈椎病的自我保健。颈椎病是中老年多发的常见病之一。 阅3 转自忘却的悲伤 公众公开 13-02-10 16:09 |
