共 21 篇文章 |
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据说月薪8000常去的网站1.邦客网:www.bincl.com 一个免费的优质课程中介平台、课程涵盖了IT、语言、职业资格、网络教育等领域、为求职和想升职的朋友量身订制课程、轻松拿优惠。11.金石简历网: www.iamresume.com 国内领先的简历代写网站,写出的中英文简历很专业,很有效果,一投一个准。当然了,还有就是要经常关注《幻想艺术》,尤其是美... 阅1 转自柳星风 公众公开 11-10-30 14:46 |
【1天断食排毒法】身材?跟Niki做就有惊天改变- 美容化妆 - 淘社区 - ...【断食排毒法】今天NIKI带大家做的这个断食排毒法目的就是把附着在体内不容易拍走的垃圾毒素统统排走!别到时候后悔了哦~~niki服用的是东方海洋的胶原蛋白.蛮方便的一小袋一小袋的~一次一包的用量。niki给大家介绍一个超级无敌去细纹美白加弹性的面膜。niki每天喝一小袋胶... 阅852 转11 评0 公众公开 10-06-01 21:08 |
效果:有效收紧腰部肌肉。注意膝盖不能用力,才能达到预期的 瘦腿 效果,也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。效果:强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉,让腿部更纤细苗条。二手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,除了拇指,其它手指也要相应加大按摩力度按摩肌肉,按摩5-8分钟左右。2把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉... 阅1 转自春天芽儿 公众公开 10-05-23 12:41 |
九阳豆浆机附赠的豆浆食谱 (2008-07-07 12:09:25)功效 :健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。配料 :干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1:1:1:1比例混合均匀后取2/3杯。功效 :营养均衡全面,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和食物纤维,具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神,补肝解毒、利尿通... 阅5 转自zsr 公众公开 10-05-17 23:04 |
1.打开"我的电脑"-"工具"-"文件夹选项"-"查看"-在"显示所有文件和文件夹"选项前打勾-"确定"打开IE浏览器,从"工具"菜单中选择"Internet选项",在弹出的对话框中选择"常规"选项卡,在"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮... 阅4 转自海右观澜 公众公开 10-05-12 21:07 |
瘦腿最快的七个动作。动作二 平躺床上,双手反拉。动作四 平躺床上,双手伸直,脚弯曲抬起。动作五 平躺床上,双手伸直,脚伸直抬起。动作六 右肘支地,侧身抬放左腿,三分钟后换腿。动作七 动作一站直,90度左右扭曲。以上七个动作,每个动作五分钟,坚持两周以上你就能看到效果.我坚持做了两天,腿真的瘦了,但是肌肉酸痛,要坚持才能真正瘦下... 阅1 转自恺撒大地 公众公开 10-05-11 23:05 |
此动作重复3组,每组10次。重复此动作3组,每组20次。此动作重复2组,每组10-15次。在以下的动作里,我们只是将意念集中在腹部,用腹部的力量抬起上身,与地面成30-60度,在这个角度上停5秒钟,然后落下。重复此动作3组,每组15次。^_^站立,双脚稍微分开,右手叉在腰间,左手持哑铃(2-3公斤),自然下垂。重复此动作2组,每组20次。 阅1 转自涵灵韵清扬 公众公开 10-05-11 22:57 |
hghjgjhj 阅21 转自军锋-彩红... 公众公开 10-05-11 22:54 |
电脑加速的6个好办法电脑加速的6个好办法。首先,我们要对XP的"自动更新"功能下手,"自动更新"是Windows XP为了方便用户升级系统而推出的一种新功能,这种功能可以在微软推出系统升级补丁或系统安全补丁的时候,自动提醒用户升级自己的系统,不过这种功能有一个要求,就是用户必须时时在线,但是对于我们这些缺铁少银的&qu... 阅5 转自刘光文 公众公开 10-05-10 22:12 |