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髋关节、膝关节放松，小腿自然下垂，膝关节发力，将毽子磕起，大腿不要外张或里扣，踢起的毽子一般不超过下颏。（三）拐踢： 用两足外侧互换踢毽，大腿放松，小腿发力向体后斜上方摆动，勾足尖，踢毽时大腿不得摆到体前，小腿向体后斜上方摆动不要过高，毽子和足外侧相碰的一刹间，踢毽脚的内侧离地面一般不越过三十厘米，踢起的毽... 阅347 转4 评0 公众公开 14-08-20 15:32 |
【穴位治疗】哪不舒服，只需照着图按按， 阅1 转自长庚书库 公众公开 13-08-09 17:29 |
