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【饮食养生】老人血管硬化，吃什么水果、干果、蔬菜能软化血管呢？随着年龄的增长，人体的血管不断地在发生退行性改变，不加以改变，就有发展为血管硬化的趋势，因此，血管硬化不是病，而是人体慢慢变老的一种表现。血管发生退行性改变可导致血管脆性增强，致使血管破裂。如果已经发生血管硬化，吃什么可以软化血管呢？蜂蜜含有丰富的维生素C、... 阅79 转5 评0 公众公开 18-07-01 14:51 |
【饮食养生】常吃这些食物，血管通透又干净。我们把人体比作一棵大树，血管就如同根系，血管干净，根系畅通，养分才能源源不断地输送到全身。打个比方：自来水管用久了，就会有水垢、生锈，逐渐导致管道受阻，隔几年，就需要清理或更换水管，血管和自来水管的原理是一样的，但是血管是没法更换的，一旦堵塞会让我们一生受罪！五大血管清道夫。... 阅28 转3 评0 公众公开 18-02-02 14:54 |
明代李时珍对黑豆的保健功效也给予了充分肯定。《养老奉亲书》中说：“每晨水吞黑豆二十七粒，谓五脏谷，到老不衰。豆有五色，各治五脏，唯黑豆属水性寒，为肾之谷，入肾功多。”除此之外，明代医学家张介宾在《景岳全书》中记载的“泡制黑豆”方，不仅具有补肾填精、强筋壮骨之功能，而且能养颜，防老抗衰。黑豆雪梨汤：取黑豆30克，雪梨1至2... 阅28 转0 评0 公众公开 16-01-13 11:15 |
【实用秘方】高血糖 高血脂 高血压 统统根治验方。所登出的秘方中，有的虽然标题相同，但处方绝对不雷同！本人所收录的中医秘方，凡末尾注有“撰方人、献方人、荐方人的”均出自古今名医的呕心沥血之作，历经几十年甚至千百年的临床验证验方，可作参考的珍贵医家资源。主治血脂、血糖、血压三高患者，尤其适用于中老年人患者，现代药理研究表明... 阅111 转19 评0 公众公开 15-07-08 10:52 |
【饮食养生】治人体“三高”偏方。偏方：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。偏方：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半，酒一半的比例即可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。第二，用此偏方，开始时不要减原来吃的药，待以后... 阅82 转8 评0 公众公开 15-07-08 10:49 |
【饮食养生】 20种活血化瘀的食物对促进血液循环有益。20种活血化瘀的食物对促进血液循环有益 体内的血“瘀”住了，自然就要想办法把它化开，生活当中有很多的食物对于活血化瘀有很大的帮助，此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。3、风梨 凤梨中包含生物与凤梨蛋白，不仅能使血凝块消退... 阅1296 转12 评0 公众公开 14-11-24 17:20 |
【饮食养生】通过饮食保持血管年轻。通过饮食保持血管年轻 如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。多食鱼、鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。多吃富含精氨酸的食物、富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板... 阅51 转10 评0 公众公开 14-11-24 17:19 |
【饮食养生】酒泡蒜治好了我的心脑血管硬化。吃酒泡大蒜、喝蒜浸白酒4个月后，头昏脑涨及手臂麻木的症状明显减轻，半年后，我的一切病症全部消失。后来，我的那位营养爱好者朋友告诉我：“大蒜是人体的''清道夫’，能稀释血液，降低胆固醇，防止动脉硬化；浸过大蒜的酒，可以扩张血管，使血管中的渣不能粘附在血管壁上，有利于将其排除... 阅58 转16 评0 公众公开 14-11-23 13:51 |
【食疗养生】香菜茶溶解血栓，绝招 !香菜茶溶解血栓，绝招!血栓是由于血管内皮细胞老化、受损，产生的凝血激酶增多，血液在血管腔内形成的血凝块。血栓增多会堵塞血管腔，诱发心肌梗死、脑缺血。饮香菜茶能有效化解血栓。生物学研究证实，香菜中的槲皮素、芸香甙等物质可产生纤溶作用，能将血栓分解成可溶性产物，使小的血栓完全溶解和吸收，大... 阅73 转12 评0 公众公开 14-10-14 15:07 |
