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【经络养生】常揉捏耳垂，四十七八，两眼不花。中医认为，经络与耳的联系十分密切，“ 肾开窍于耳”，肝胆经络环绕于耳，耳垂又是耳穴“ 眼。中医认为，经络与耳的联系十分密切，“ 肾开窍于耳”，肝胆经络环绕于耳，耳垂又是耳穴“ 眼”之所在。故常揉捏耳垂可补益肝肾、调和气血、清肝明目。取穴：眼穴，在耳垂正面中央。 阅61 转3 评0 公众公开 20-02-26 15:47 |
动作要领：右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夹住耳尖，往上拉5次，夹住耳廓往外拉5次，夹住耳垂往下拉5次，每次维持1-2秒再放松各指。动作要领：伸出双手，拇指、食指捏耳朵中部，顺时针、逆时针摇耳两分钟。按下耳窝。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。失眠，中医称“不寐”，大都由... 阅8 转0 评0 公众公开 19-06-22 10:51 |
【经络养生】耳前按摩3分钟，消除耳鸣晕眩、牙疼头痛！将大拇指指尖置于耳屏前凹陷正中处，则拇指指尖所在的位置即是该穴。中耳炎 耳门穴+听宫穴。疾病概述：中耳炎的主要症状有：耳内闷胀感、耳内堵塞感、听力减退、耳鸣，经常同时发生于感冒时，或发生于感冒后，或不知不觉中。自我按摩：正坐，举起双手，指尖朝上，掌心向内，用大拇指指尖放... 阅61 转3 评0 公众公开 19-01-05 16:40 |
【经络养生】“耳为宗脉之所聚 十二经脉皆通于耳”，这套耳保健操请收起！耳尖穴的临床应用。耳尖穴最常用的刺法是刺络疗法，至今民间仍流传着耳尖放血治疗腮腺炎，油浸灯芯灼灸耳尖治疗风轮和气轮上的起星（即角膜炎、结膜炎）。耳尖放血法还具有镇静安神的功效，对于神经衰弱、失眠及妇女更年期综合征患者，小编提醒您采用耳穴压丸的同时配以... 阅121 转9 评0 公众公开 18-07-04 15:05 |
每天坚持按摩耳朵10分钟，有利于五脏六腑及全身的气血循环，气血通畅了，病痛就少了。耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。▲掏耳窝。把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次，但不宜用力过度。这套动作做完后，如果觉得耳朵发烫，浑身充满暖意... 阅42 转7 评0 公众公开 18-03-28 17:26 |
【经络养生】肾主藏精，开窍于耳 八大耳部按摩法是最好的补肾良药，图文详解。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。中医觉得，肾主藏精，开窍于耳，肾脏的反射区都集合在耳部周围，为此防御、... 阅217 转4 评0 公众公开 17-11-14 15:19 |
【经络养生】按摩耳部穴位可以增强脂肪代谢效率，帮助减肥压力过大易酿肥胖未留意，改善恐陷恶性循环。巧按5穴位增强代谢助瘦身。穴位1 /神门：位于耳朵上部的三角窗，这个穴位可以调整自律神经，抑制焦躁的情绪，帮助我们缓解压力，使心情安定下来。穴位3 /饥点：位于耳屏上，除了维持肠胃正常运转之外，这个穴位还可以藉通抑制控制食欲中枢的... 阅106 转4 评0 公众公开 17-04-08 15:21 |
【经络养生】捏耳朵就可治全身疾病？事实上，耳的作用还不止这些，早在公元前，我国第一部医学著作《黄帝内经》中曾说：“耳者，宗脉之所聚之地。”它认为，耳朵不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。现代医学研究把耳郭比喻为缩小的人体，它与各个器官组织都有一定的联系，人体各器官组织在耳郭的局部皮肤上都有相... 阅107 转5 评0 公众公开 17-03-28 18:15 |
