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【经络养生】经络不通，补啥都没用！证明您身体的毒素在往外代谢，而膀胱是人体最长的经络，它贯穿头，背，足，调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象。而所有的毒素都需要肾来代谢，当您肾经通畅，肾气充足，身体各方面功能都能达到最好状态，而肾主骨，主生殖和发育，对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。肘窝是一个经络密集的部分，分别... 阅62 转5 评0 公众公开 19-08-09 15:21 |
【经络养生】敲胆经：生阳气、补气血、扶正气。“凡十一脏取决于胆也”，胆主升发阳气。胆在子时最先启动旺相等，其他十一条正经，每一经每天一次的旺相值日运动，其开始和结束，全是从胆经的运动、旺相开始，受胆经启动而开始它们自己的运动。每天敲胆经,通过经络联接内外之功能, 调节胆府升发阳气的功能, 使阳气达于五脏六腑而起用, 五脏六腑... 阅120 转10 评0 公众公开 19-06-22 10:53 |
30、打隔，因暴饮暴食造成隔肌惊挛，取足反射区脑垂体，胃食道，胸膈反射区。34、肠鸣腹胀，灸内踝下照海穴，配足部反射区腹腔神经丛，脾、肾、肝、胆结肠反射区。38、大便困难，病因为长期用泻药，致使直肠神经丛麻痹，啄法使腰骶部发热点揉承山穴，支沟穴，足部直肠，结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。46、隆闭，症状为小便点滴不畅或不... 阅63 转8 评0 公众公开 19-06-22 10:37 |
二、提高免疫能力，促进分泌免疫腺体。凡是学习过现代医学、生理学、生物学的人都知道在人体胸部胸骨背后有一个后天形成的胸腺组织，这是促进人体生长发育和增强人体免疫能力的内分泌免疫腺体。1、胸腺的功能。免疫细胞在骨髓中形成，在胸腺中发育成熟，这种成熟的细胞会为人体提供各种免疫功能，能够在细菌、病毒入侵人体，引发各种病症时发挥... 阅124 转7 评0 公众公开 19-06-22 10:33 |
【经络养生】敲肝胆经是从忧虑、恐惧、纠结中解脱的方法，你会敲胆经吗？《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。”这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制订周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官，随时准备采取行动。敲胆经是增加了胆经的气血流量，及时缓解了肝脏的压力，从情志上讲它也会大... 阅164 转4 评0 公众公开 19-06-22 10:32 |
【经络养生】从"头"到"脚"的中医养生法，简单易行。叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法。经常叩齿能强肾固精、平衡阴阳、疏通气血，使居部经络畅通，延缓衰老。揉腹，即用手来回按摩腹部，包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生保健法。中医认为，耳为肾之上外窍，双耳灵健则肾经通，肾气充足，肾... 阅152 转13 评0 公众公开 19-06-22 10:23 |
【经络养生】十二经络引经药。温心藿香石菖蒲；温肝木香吴萸桂；泻脾药，用枳实，温脾官桂丁藿香，滑石玄明凉脾药；白芍升麻引入脾。补肺山药共麦冬，泽泻葶苈泻肺经，温肺木香冬花寻，补肾山药甘枸杞，温肾肉桂并附子，山药还加广陈皮。泻胃火，亦如脾，温胃木丁与藿香，十三味药凉胃火；温用陈皮制半夏，引药尽皆同胃经；温用乌药并茴香；温... 阅66 转9 评0 公众公开 18-09-01 17:02 |
【经络养生】胆经，又是胆经，常敲胆经，气血足，身体健！敲胆经对身体的影响。由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使人的臀部和大腿外侧的脂肪减少。胆经不通，毒素堆积。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。1、老人少敲：老人敲胆经... 阅72 转7 评0 公众公开 18-07-18 15:46 |
【经络养生】掌握经络养生的秘密（十二经之三焦经）其实，三焦经所治的这些病基本上都是经络循行所过的地方的一些病。三焦经是主枢，是门轴，不管是外面的东西要进去还是里面的东西要出来，都得经过门，都得转门轴，所以三焦经也能用在其他一些病的治疗和预防当中。三焦经的气血在亥时达到顶峰，也就是晚上9点～11点，这时候不管是工作还是休息... 阅71 转8 评0 公众公开 18-07-14 14:07 |
【经络养生】掌握经络养生的秘密（十二经之肺经）学习中医经络养生，认识人体的十二正经，第二个要讲的就是手太阴肺经，人身上的很多疾病都是与肺经联系在一起的。《黄帝内经》中还说：“肺主宣发肃降，肺是水之上源，肺开窍于鼻，肺主皮毛。诸气愤郁，皆属于肺，在志为忧悲，在液为涕，在体合皮毛，在窍为鬼。”古人不但给我们讲述了肺的功效... 阅82 转7 评0 公众公开 18-07-14 14:06 |
