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中药洗脚健康又长寿中药洗脚健康又长寿 春天洗脚，开阳固脱；睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具"魔力的。脚上皮肤干燥的人，可以试试用桃仁、杏仁、冬瓜仁、薏苡仁熬制的药水兑入热水里洗脚。俗话说："晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇"，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗... 阅1 转自归故 公众公开 18-02-03 21:53 |
揉腹不断，百病不犯（亲身体验）揉腹让我百病不缠。所以说肚脐是最敏感、最能发挥疗效的穴位，揉腹养生法也验证了“腹部软如绵，百病不来缠”之说。肚皮一软，百病皆走。中医认为，大腹属脾，脾为气血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健运、气血郁滞所致。按摩腹部，通过腹部的运动。可以试试揉腹的方法，孩子的胃、肠都在肚子上，也就是孩子的... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 17-11-22 14:45 |
美国公布：最新“寿命计算器”，算算你能活到一百岁吗？第一部分 基础寿命。先花几秒钟，找到自己对应的基础寿命。小结：根据研究数据显示，已婚人群中的长寿者数几乎是单身人群的2.3倍，而离异也会对寿命有一定影响，看来拥有幸福的婚姻生活是迈向健康人生的重要一步啊。小结：长期处在压力大、风险高的工作环境下，易对人的身心都产生影响，... 阅1 转自天童老僧 公众公开 17-06-24 13:32 |
【转载】人要越过73岁 闯过84岁的秘密。因此，八十四岁，应该是人生要闯过的最重要的门坎！由此，民间便有个说法：即人们要”闯过七十三，越过八十四”。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），因为有活性物质，而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼，要买就买小鱼小虾，而且吃全鱼全虾，这有大学问，不是买鱼越大越... 阅2 转自apgepfjc 公众公开 16-05-26 16:13 |
人体三焦是什么？从功能而言，《灵枢.营卫生会篇》指出"上焦如雾"(主要指心肺的输佈作用)，"中焦如沤"(指脾胃的消化转输作用)，"下焦如渎"(指肾与膀胱的排尿作用，并包括肠道的排便作用)，这些功能实际就是体内脏腑气化功能的综合，故三焦的功能，概括而言是受纳水谷，消化饮食，化生气血精微物质，输送营养，排... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 16-05-06 18:11 |
女人常揉腹部的好处 多到让你尖叫。揉腹有利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠，对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。手术后肠粘连。患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生，一般应在每天早晨起床前上午10点、下午... 阅3 转自得意秋风 公众公开 16-05-06 17:41 |
10个简单的手指动作，延长你的寿命！但大多数人不知道，我们的双手还是与生俱来的保健仪，经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。今天，我们为你推荐一套简单的手部保健操，快跟着动起来吧!神奇手指操，双手更灵活。专家介绍，这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，还能很好地放松大脑↓↓↓想要保持手腕灵活，不... 阅1 转自得意秋风 公众公开 16-05-06 17:38 |
每晚搓指甲，60天后竟有这样的奇效！身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所接收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先接触到，也难怪这里会有许多神经。不仅如此，聚集在此处的神经还非常敏锐，有些专精的技术人员，能透过指尖的灵敏感觉，瞬间明白手指头碰触到的东西厚度为0.01公厘... 阅1 转自得意秋风 公众公开 16-05-06 17:32 |
先将前四味药研为细末，加入冰硼散搅伴均匀，分4等份，每晚取一份药末，加入适量鸡胆汁、醋调成糊状，敷于手心，以塑料薄膜覆盖，外用纱布固定，次晨取下，10天为1个疗程。共为细末，葱白适量捣烂，与药和糊，分两份，握于手心，以塑料薄膜覆盖，外用纱布固定。取九香虫200克，焙黄，研为细末，每次18克，温开水调成糊状，分2份，握于两手心，... 阅3 转自得意秋风 公众公开 16-05-05 17:01 |
