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葛根功效与作用葛根功效与作用。葛根具有以下几点作用：1、丰胸嫩肤作用 葛根粉中富含葛根素、多达13种异黄酮类，为天然的植物雌激素，植物雌激素可以促进乳房的发育，对于青春期自身雌激素不足的女孩可以通过吃葛根粉、片来补充体内雌激素，使乳房发育更加丰满完美，使身材更加丰润。7、治便秘的作用 野生葛根含有大量的膳食纤维，能改善便... 阅1 转自林中雨露 公众公开 24-03-02 16:29 |
养生正确顺序：清→通→调→补→固。 阅1 转自追梦文库 公众公开 24-02-22 19:27 |
养生丶保健，祛病丶延年都离不开这108点。 阅1 转自追梦文库 公众公开 24-02-22 19:26 |
2、如果生活能自理，尽量不和子女住一起，保持“一碗汤”的距离。5、换个方式去爱孩子，在子女长大后学会得体的退出，只要他（她）健康，快乐，足矣。说明人的心肺功能好，生命力旺盛，俗话说：“看人老不老，先看手和脚”、“有病腰先病，人老腿先老”。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。要想人长寿，养心为第... 阅1 转自振王府图... 公众公开 23-12-18 12:32 |
细胞衰老自然也包括成体干细胞衰老，有小伙伴可能疑惑：你不是说成体干细胞是自我更新的吗？二是“衰老的干细胞”理论，该理论认为成体干细胞功能退化，不能继续用功能性分化细胞补充衰老的组织。成体干细胞离体研究发现，啮齿动物的体外干细胞老化，与体内干细胞老化非常相似。干细胞功能恶化的机制(ROS：活性氧) （干细胞功能恶化的机制(ROS... 阅1 转自瘦龙健康 公众公开 22-02-05 13:35 |
新的一年，这才是最正确的活法（建议收藏）接下来，一起看看新的一年最正确的活法，收藏起来照着做吧！睡得早一点。早睡能蓄精养气，早睡能健脾益胃，早睡能强筋健骨。睡得早一点，爱惜自己的身体，养成优秀的习惯，是成功的基石，也是幸福人生的开始。平常说的亚健康，其实根本的原因，就在于运动太少。新的一年，愿你我都能睡得早一点，运动... 阅1 转自京博国学 公众公开 22-02-05 13:31 |
在减少食盐摄入量的同时，选择“某种具有特殊作用的食盐”也是一种不错的“养生方法”，超市货架上摆放的低钠盐、海盐、无碘盐、竹盐等多种“概念不同的食盐”，到底有何区别？此种盐是一种“营养强化盐”，在食用盐当中额外加入了亚铁氰化钾（亚铁氰化钾添加到食盐当中，本身是一件合法的事情；盐的营养质量，和它的价格几乎无关，请各位正视... 阅1 转自王思露营... 公众公开 21-12-30 12:53 |
我们说，中医认为，水湿之气，肾主水，其色为黑。水湿之气蒙蔽，就会有黑气。所以人服用枇杷叶煮的水就是肺从上焦一直降雨到下焦，病人只要尿黄赤，鼻头红的，口气又臭的，枇杷叶一味，把肺热一清鼻就凉下来，好像那烧红的铁烙在清水里头一泡，红的就退掉了，所以枇杷叶煮水就是退肺热的良药，碰到一些顽固的痤疮，色很红的那种也可以用这个办... 阅1 转自中医知识... 公众公开 21-11-24 11:40 |
血压知识大普及——时刻了解自己的健康状况，建议保存！ 阅1 转自nj200801 公众公开 21-11-04 18:14 |
这么多的长寿老人中100%的饮食清淡，喜爱玉米粥、绿叶蔬菜、稀饭等五谷杂粮，吃肉很少。大多的长寿老人也没有一个喝纯净水的，98%以上是喝白开水，中老年人要健康长寿，每天必须坚持做到十四个“一”，而其中就有一瓶开水，即一暖瓶白开水。▲阿丽米罕，全名为阿丽米罕·色依提，出生于1886年6月25日(光绪12年)，新疆维吾尔自治区疏勒县库... 阅1 转自老沔城人 公众公开 21-11-04 18:11 |
