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《乒乓球修炼册》第26集：挑打也要摩擦，想掌握挑打技术，必须明白这些要点。然后再去挑的时候拍面的控制应该是怎么样，首先拍型要护住这个球，对着来球的方向要护住它，手腕只要对着你要击打球的落点方向就可以了，它有一个轻微的外展，正手挑的时候有一个外展护住这个球，手腕就是还要迎着来球的方向去摩擦这个球。 阅179 转8 评0 公众公开 20-01-31 21:04 |
原创教学 | 结合步法，美女教练教你如何利用手腕处理台内短球。业余球友在做挑打或者台内搓摆的时候往往不是忽略步法的运用就是忽略手腕的运用，实际上在台内技术方面，这两者缺一不可，具体细节还是跟美女教练来好好学一学吧。看视频学技术 公众号内输入：”攻球” “拨球” “横打” “发球” “弧圈球” ...看教学视频。 阅60 转0 评0 公众公开 19-11-29 19:55 |
要想提高挑打的命中率，步伐的移动是非常关键的，这也是我们很多爱好者往往忽略的一件事情，平时练习只注重手上的动作，而忽略步伐，在击球前右脚上步插到台下，在这之前左脚需要先做一个垫步，让身体启动，这样右脚可以根据来球的位置上步。很多业余爱好者喜欢直接右脚上步，这样迈步的幅度比较大，不利于正确的移动到击球位置，影响击球质量... 阅47 转0 评0 公众公开 19-05-17 18:28 |
直拍如何利用挑打技术进行搏杀？由于挑打技术属于台内技术，受到球台的限制没有空间进行引拍动作，所以不能像对待出台球那样引拍去拉或者打，准备挑打时（以右手为例），首先要求步法到位，上步法的时候切忌一步上，左脚先垫一小步，右脚根据来球长短斜插进台内，右脚落地的同时，手臂一定要敢于伸进台内，先将球拍向上举一些，随后迅速将拍子... 阅594 转3 评0 公众公开 19-05-01 16:44 |
如何挑打又短又转的下旋球？1.第一种情况:又短又转又低平的下旋球不太建议挑打。因为球太短不适合挑打的迎前击球，最好的办法是往对方中路摆短或者劈长，顶住对方在寻找下一板衔接的机会。2.第二种情况:球比较短，但是落台反弹起来之后比球网略高或者等高。（1）挑打的步法要根据来球落点有变化，不同手（左右手）比赛尽量用垫跨步，相同手比赛... 阅149 转1 评0 公众公开 19-04-25 15:48 |
为了增加挑打的发力，首先在高重心迎球到位的时机上要把握得十分精准并且要完整，因为迎前至发力的过程中重心是始终在保持较高的状态下移动的，并且在方向上要有先从反手位向正手位前方迎球的移位、迎前完成的同时又要引导发力方向的这个难度很大的变化，我们感到挑球技术很难掌握的原因就在于此，相对于手臂适度放松、垂腕引拍、手指手腕向上... 阅46 转1 评0 公众公开 19-03-29 10:27 |
如何挑打正手位又短又转的下旋球和不转球？正手台内挑打，是乒乓球职业选手很常用的台内进攻技术，看似简单，但却并不容易掌握，因为台内正手短球的挑打，主要是利用步法与身体的协调发力来完成的。下面结合自身经验，谈一下正手台内挑打的技术细节。需要注意的是，正手台内挑打质量要高，重点在于步伐必须跟进到位，所以需要你提前判断、快速... 阅834 转6 评0 公众公开 19-02-17 17:52 |
如何挑打正手位又短又转的下旋球和不转球。我在之前回答了如何挑打又短又转的下旋球这个问题，但是我感觉问的不够准确，下面我来解释一下如何挑打正手位的下旋球以及不转球。下旋球挑打。1.第一种情况:又短又转又低平的下旋球不太建议挑打。不转球的挑打我认为难度要更大一点，不是技术难而是后面的衔接更难，球不转所以我们难以借力，板型肯定... 阅509 转2 评0 公众公开 19-02-15 08:47 |
《乒乓球技术解答》第22集：两分钟让你掌握要领，挑打像专业运动员一样好。做好这两点，两种挑打任你发挥，像专业运动员一样出色。很多业余爱好者喜欢直接右脚上步，这样迈步的幅度比较大，不利于正确的移动到击球位置，影响击球质量，击球的还原和后续的衔接都不够流畅。在右脚上步的同时引拍，动作要小，前臂自然弯曲，击球时上身前倾，转动... 阅46 转1 评0 公众公开 19-02-01 07:52 |
