| 共 10 篇文章 |
|
素食可预防心脏血管病中国营养学会于六十九年曾假国立艺术馆举办了一场“国民营养研讨会”，讨论主题是:“吃素营养够吗?”研究会由该会常务理事邱清华医师主持，参加学者专家有台湾疗养院的艾沃尔博士，三军总医院新陈代谢科助理研究员许淑华、荣民总医院营养组章东绮、食品科技学会理事长陈昌爵、以及台大医院生化研究所黄伯超教授等。不过他... 阅87 转5 评0 公众公开 13-12-03 16:38 |
如果动物性食物吃得太多，使得血液酸性度过高，血液中的尿素与乳酸便会大量增加，当它被排出于皮肤表面时，尤其是乳酸（也是酸的一种）便会逐渐侵蚀敏感的皮肤表面细胞，使得皮肤失去张力、弹力而变得愈来愈粗糙，皮肤表面细胞受到酸类或毒素侵蚀而变化其颜色，而有黑斑、雀斑的产生，由此可知，经常素食，保持理想的血液状态是保养皮肤最有效... 阅19 转1 评0 公众公开 13-12-03 16:38 |
可能会缺乏维生素和矿物质维生素B１２维生素B１２仅存在于动物性食物，因此素食者常被警告要摄取足够的维生素B１２。彭巧珍说：“素食者真是长期缺钙的一群。”蛋奶素的人则比较不需担心，但对于全素者，振兴医院营养师谢宜芳建议，每天吃一碗黑芝麻糊、每天至少吃一次深绿色叶菜，每餐都要有一种豆制品，就可以比荤食者更不用担心钙不足的问题... 阅133 转0 评0 公众公开 13-12-03 16:34 |
所以我们如果日常会将细胞的废物除去，又将细胞的营养补充无缺，我们的寿命，可以达到闻所未闻的年龄，反过来说，细胞的液体，常是充满废物，寿命当然减少。近年奥林匹克世运游泳冠军茂林罗斯，是素食游泳家，不但游术闻名寰球，其素食情形广播各地，罗氏自两岁开始素食，至今绝未食肉，据体育界中人言，罗氏游泳不但速度惊人，而且耐久力特强... 阅79 转1 评0 公众公开 13-12-03 16:33 |
４、过敏：按摩肾上腺（产生可体松）、肾脏、输尿管及膀胱（排除毒质）、副甲状腺（钙的新陈代谢） ５、贫血：按摩脾脏，新陈代谢的器官。７、心痛：按摩肾上腺（产生肾上腺素）肾脏、输尿管、膀胱（排除毒素），注意饮食习惯，按摩胃的反射区使胃的反射区使胃不再加压力於横膈及心脏尖端地方，心脏反射区。１０４、神经衰弱：按摩肾脏、输... 阅397 转11 评1 公众公开 13-12-03 16:32 |
