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阴山法笈道家古籍。
古籍(道家)清.黄元吉养生静功心法注释.邱陵。
炼精化气与马阴藏相。有道友约了炼精化气和马阴藏相的稿子,今天就来讲讲这个话题。不过二者有些东西重合,比如马阴藏相,顾名思义,是外阳入内如马阴,炼精化气,身中阴阳交媾,精气相恋,也会使外阳入内,不过功夫程度不同,也不需要刻意去求马阴藏相,意义不大。马阴藏相,本来就只是个现象,不用固执,来自于佛教,更不用说,丹道法门那么...
《金仙秘旨二十四要》,合周天节气,诀固明显,尚有秘中之密,先须炼己、性复原初、最初还虚、虚灵不昧,玄关守一,机先一着、百日筑基、进火炼药、止火得药、小药初圆,此十个条目为小周天百日功:调药、生药、采药、得药、炼药、养药之秘诀也。静采大药、防危虑险、大药过关、大药服食、冲关入腹、意定归原、神气合炼、神化胎结、神定胎息、...
炼阴精歌。
第一、 心气不二章 第二、补亏复健章 第三、炼阴成阳章第一、 心气不二章 第二、补亏复健章 第三、炼阴成阳章 第一、心气不二章 夫人之元性,即是本性元神、本来面目、本来妙觉真心,亦即是大道。人能息妄心而真心自现,真心现而真气亦在是矣。吕祖师云:“无念方能静,静中气自平,气平息乃住,息住自归根,归根见本性,见性始为真。”佛...
《性命圭旨》共四卷 元。
三教合一,內练功法奇书——明代天启年间《性命圭旨》《性命圭旨》相传出於尹真人(尹志平)高弟之手。《性命圭旨》为总结性书籍,主张破除三教门户之见,宗罗三教历代精义,一出世就广泛流传,明清时期极盛,被三教人士视为三教修持圣典。
我在气中,气在我身中。此节结束后,将天之气经头、巅顶,地之气经足、会阴收归中丹田。足趾抓地,两手引地中之气上升收至身中,入丹田、命门,最后归于丹田。1 意念与气集中于会阴2 意念与气集中于左侧环跳,重心左移。两手甩出后会产生振动,胡老师曾说,手上的振动能与周身之气、虚空之气以及天体的气产生谐振。用空心掌按砰-砰-啪、砰-...
五禽术   胡耀贞 胡耀贞" title="五禽术 胡耀贞">五禽术是华佗选择了五种禽兽,即:鹤、熊、虎、鹿、猿,按它们不同的形象和擅长的动作,分出阴阳五行的属性,模仿它们的形象和动作,从中体会出对人体各部位有什么好处、并把它演变成“拳术式”的动作(古人叫法象),但与普通练拳者不同,不是单用“力”来...
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